Odcinek 7 | Niciarka Wspomnień | O emocjach i wsparciu w przeżywaniu żałoby

W siódmym odcinku rozmawiamy o emocjach, które mogą pojawiać się po stracie bliskiej osoby. Smutek, tęsknota, złość, bezradność czy poczucie pustki są naturalną częścią ludzkiego doświadczenia. Pokazujemy, jak ważne jest stworzenie przestrzeni, w której można o nich mówić bez oceniania i bez presji. Niciarka Wspomnień to innowacja społeczna realizowana przez Fundację GraTy w ramach projektu „Generator Innowacji. Sieci Wsparcia 3”, finansowanego ze środków Funduszy Europejskich dla Rozwoju Społecznego (FERS). Powstała po to, aby wspierać osoby starsze poprzez rozmowę, wspomnienia, działania rękodzielnicze oraz budowanie relacji z drugim człowiekiem. Centralnym elementem innowacji jest wspólnie tworzona Niciarka Wspomnień – drewniane pudełko, w którym gromadzone są fotografie, pamiątki i historie związane z ważnymi osobami. Proces tworzenia odbywa się zawsze z udziałem drugiej osoby, ponieważ rozmowa i obecność są równie ważne jak samo rękodzieło. W tym odcinku pokazujemy, że nie ma jednego właściwego sposobu przeżywania straty. Każdy człowiek doświadcza emocji inaczej i potrzebuje własnego czasu. Rozmawiamy o znaczeniu uważności, empatii oraz wspierania osoby, która chce opowiadać o swoich wspomnieniach. Pokazujemy również, jak działania twórcze mogą pomagać w wyrażaniu emocji i porządkowaniu ważnych doświadczeń życiowych. Niciarka Wspomnień może być wykorzystywana przez biblioteki, domy kultury, organizacje społeczne, kluby seniora oraz wszystkie miejsca, które chcą wspierać osoby starsze i budować lokalne sieci wsparcia. Jeżeli chcesz wykorzystać Niciarkę Wspomnień w swojej instytucji lub społeczności, skontaktuj się z Fundacją GraTy. Skorzystaj z bezpłatnych materiałów, filmów instruktażowych i doświadczeń zespołu realizującego projekt. #NiciarkaWspomnień #FundacjaGraTy #GeneratorInnowacji #FunduszeEuropejskie #FERS #Seniorzy #AktywnySenior #Żałoba #Wsparcie #Emocje #Wspomnienia #Pamięć #Relacje #Biblioteka #DomKultury #KlubSeniora #AnimacjaSpołeczna #Międzypokoleniowo #WarsztatyDlaSeniorów #LokalnaSpołeczność