【筋トレ】リハビリ中なのにベンチ105kg上げる女性　EP1

前回の動画で伝えたようにリハビリ中であまり重い重量を扱ったトレーニングが出来ないですが少しでも前に進む姿をVlog形式でお送りします。 「京都こやん！｣ プロジェクト京都こやんの野村優こと.のむちゃんです 自分自身が取り組んでいるパワーリフティングの情報・京都のグルメなどをvlog感覚で発信していきます！！ チャンネル登録、高評価、京都に関わるやってほしいこと、行ってほしい所 などなど応援メッセージなんかもどしどしお願いします！ オープニング　00:00:57 本編　00:01:20 【BGM： IchinoseSound】   / @ichinosesound   Twitter→   / nomupowerlifter   メインInstagram→   / nomu_powerlifter   #japan #vlog #京都#パワーリフティング#デッドリフト#女性#筋トレ#ベンチプレス #スクワット