Ep 21 从一个真实的故事来浅谈生酮饮食 ｜癫痫｜II型糖尿病｜胰岛素抵抗｜糖尿病前期｜中枢神经系统疾病｜

自从太太执行生酮饮食后，有朋友也像我们一样开始做低碳水饮食，但也有朋友觉得不可思议。最近有观众希望我来谈一谈生酮饮食，那么就让我通过今天的视频，来深挖生酮饮食的历史，解锁它的生化机制，浅谈对某些疾病的治疗功效，最后再总结一下我自己的感悟。 本期视频中提到的文献、资料、网站链接如下： Jim Abrahams on Dateline:    • 2004 Dateline NBC (part one)   The Role of Ketogenic Diet in the Treatment of Neurological Diseases: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... The Ketogenic Diet and Cardiovascular Diseases: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Effect of the Ketogenic Diet on the Prophylaxis and Treatment of Diabetes Mellitus: A Review of the Meta-Analyses and Clinical Trials: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Effect of Ketogenic Diets on Body Composition and Metabolic Parameters of Cancer Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Ketogenic diet for human diseases: the underlying mechanisms and potential for clinical implementations: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 以下是我推荐的产品： KETO-MOJO家用血糖血酮测试仪：https://amzn.to/3XcXoD7 LMNT无糖原味电解质饮料冲剂：https://amzn.to/3xg4Zqb 关于我一直推荐的连续血糖测试仪Continuous Glucose Monitor (CGM)，目前美国亚马逊上有卖，但是需要医生的处方，以下是链接，供大家参考： https://amzn.to/3yXLxPj Ep 3 成也血糖 败也血糖：   • Ep 3. II型糖尿病是怎么形成的？为什么II型糖尿病如此高发？如何逆转初期血糖异常？   Ep 7 我是如何戒掉糖瘾的：   • Ep 7 我是如何戒掉糖瘾的 扒一扒我的黑历史 （可开启字幕）   Ep 15 血脂报告如何解读？那些医生也未必会告诉你的秘密：   • Ep 15 血脂报告如何解读，那些医生也未必会告诉你的秘密！｜血脂 ｜代谢综合征 ｜...   Ep 16 胆固醇真的可怕吗？：   • Ep 16 胆固醇真的可怕吗？｜造成心脑血管疾病的元凶是什么？｜吃胆固醇就升胆固醇吗...   Ep 18 一份让医生震惊的血脂报告 我身边真实的案例：   • Ep 18 一份让医生震惊的血脂报告 我身边真实的案例 | 血脂 ｜前期糖尿病 ｜胰...   本视频是我个人的经历和学习心得，仅供大家参考，不对任何人因完全或部分地依据本视频的全部或部分内容而作出或不作出的任何事情和后果承担任何责任​。 Email: [email protected] #健康 #减肥