Spájanie pohybov┃ Základy Boxu
Chceš začať s Boxom? Ukážeme ti ako na to. Náš hlavný tréner boxu Štefan "Pišta" Bohinský si pre vás prichystal sériu videí "Základy Boxu", ktorá vám pomôže začať s boxom. Po pozretí tohto videa budeš vedieť ako na to a budeme sa na teba tešiť u nás v Dracula MONACObet Gyme!🥊 🕧Tréningy "Box": Pondelok - 18:00 - 19:00 Utorok - 17:00 - 18:00 Štvrtok - 17:00 - 18:00 📸Video & Strih: Nicholas Matyinko - / matyinko_media ✅Daj odber a nenechaj si ujsť naše videá ktoré nahadzujeme každý týždeň: / @draculamonacobetgym 👉🏻SLEDUJ NÁS Instagram: / draculagym Facebook: / draculagymslovakia TikTok: / draculagym 💻Všetko čo potrebuješ nájdeš na našom webe: https://www.draculagym.sk 📍Rudohorská 31, Banská Bystrica 🗓Otváracie hodiny: Pon - Pia: 6:00 - 11:00, 15:00 - 21:00 Sob: 8:00 - 13:00 #draculagym #box #zakladyboxu

Rozcvička┃ Základy Boxu

Základný postoj ┃ Základy Boxu

Háky(Hook) ┃ Základy Boxu

NERVOUS 12-Year-Old Who Can Sing Without Opening Her Mouth Earns Mel B's GOLDEN BUZZER!

Swap your breakfast and watch your belly disappear!

Niederlande – Schweden Highlights | Gruppe F, FIFA WM 2026 | sportstudio

Buakaw vs. Jean-Charles Skarbowsky | Muay Thai Full Fight

Tréning boxu. Ako začať? Ako trénovať box doma? Tipy a rady.

DAMN, Looks like an Angel - Fights like a Demon! Mauls People - Smilla Sundell

От этого номера зал плакал! Почему не стоит летать трезвым Отдых в Греции и бухие пилоты - До Слез!

Tunesien - Japan, Highlights mit Livekommentar | FIFA WM 2026 | MAGENTA TV

The Best & Worst Boxing Training Methods (Ranked by Olympic Boxer)

Warning: Bas Rutten is TERRIFYING

Tréning boxu a posilňovanie. Ako spojiť posilňovacie cviky s tréningom boxu?

Deutschland – Elfenbeinküste Highlights | Gruppe E, FIFA WM 2026 | sportstudio

Prerážací Lakeť (Straight Elbow) ┃ Základy Thajského Boxu

Jak správně udeřit hák? Technika pro maximální sílu vysvětlena

30-Minute At-Home Boxing Workout

ROVNÉ ÚDERY NA PYTEL - Na co si dát POZOR ⛔!!

