Stress, anxietyಯನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಇರೋದು ಕಾಮನ್. Anxietyಸದಾ ಮನಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಆಲೋಚನೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡ್ತಿರುತ್ತೆ. ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಇದ್ರೆ ಸಪ್ಪೆ ಮೋರೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಆತಂಕದಿಂದ ದೂರು ಆಗೋದು ಹೇಗೆ ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೆ ಮನೋ ವೈದ್ಯೆ ಡಾ.ಸೌಜನ್ಯ ವಶಿಷ್ಟ ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯವೂ ಟಿವಿ9 ವೀಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಕೊಡ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ► TV9 Kannada Website: https://tv9kannada.com ► Subscribe to Tv9 Kannada: / tv9kannada ► Like us on Facebook: / tv9kannada ► Follow us on Twitter: / tv9kannada ► Download TV9 Kannada Android App: https://goo.gl/OM6nPA ► Download TV9 Kannada IOS App: https://goo.gl/OM6nPA ► Follow us on Instagram: / tv9_kannada_official ► Join us on Telegram: https://t.me/tv9kannadaofficial ► Follow us on Pinterest: / tv9karnataka #TV9Kannada #Tv9TeleCounseling #DrSoujanyaVasishta #Positivevibes #Positivethinking #AngerPresonality TV9 Kannada | Kannada News | Latest Kannada News | Credits: #Tv9YogaClass #Chetanmavoor/producer|#Sachin/VideoEditor|#TV9D
Mental ಹೆಲ್ತ್ ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
ಚಿಕ್ಕಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಭಯ ಆಗುತ್ತಾ..?| How to Overcome Fear?| K Praveen Nayak| Gaurish Akki Studio
ಎಷ್ಟೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದ್ರೂ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಎನರ್ಜಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? |Dr.SowjanyaVasista|TV9 counselling
ಖಿನ್ನತೆ, ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸೋದು ಹೇಗೆ? | ಸದ್ಗುರು ಕನ್ನಡ
ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ದೂರವಿರಲು ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು|5 Ways to Ditch STRESS and Take Back Your Life |Depression
ಮದ್ವೆ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲ, ಟೆನ್ಶನ್ ಆಗ್ತಿದೀಯಾ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್ | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
ಆತಂಕ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ | How to Overcome Anxiety? in Kannada | Dr Bheemsain Tekkalaki
Part-2| ನಮ್ಮ ಡಯೆಟ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು..? | Pooja Shankar | The Real Balanced Diet| Gaurish Akki Studio
Ep -112|ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಭಯ ಆಗುತ್ತಾ? |How to overcome fear? | Dr Malini Suttur
ANXIETY - Symptoms and Solutions | Dr CR Chandrashekhar | TK AROGYA | Part 8
ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡೋರು ನಮ್ಮನ್ನ ಯಾಕೆ ಅವೈಡ್ ಮಾಡ್ತಾರೆ | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
Full Episode | ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗೋಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?!|Prof Malini Suttur |Gaurish Akki Studio
ಅಟ್ರ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸೂತ್ರ ಮುಖ್ಯ| Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ರೆಬೆಲ್ ಆಗ್ತಾರೆ..? |Why Do Teenagers Rebel?| Dr Malini S Suttur | Gaurish Akki
ಜೀವನದ 5 ಸೂತ್ರಗಳು? ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು? | Dr Sowjanya Vasishta । Suvarna News
ಬರೀ ಬೇರೆಯವರಿಗಾಗಿ ಬದುಕೋದು ಬಿಟ್ಟು ನಮಗಾಗಿ ಬದುಕೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
Panic Attacks | Risk Factors for Anxiety | Vijay Karnataka
Self Respect ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ..? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
