Negative ಥಿಂಕಿಂಗ್​ನಿಂದ ಹೊರ ಬರೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ?| Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre

ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಇರೋದು ಕಾಮನ್​. Anxietyಸದಾ ಮನಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಆಲೋಚನೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡ್ತಿರುತ್ತೆ. ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಇದ್ರೆ ಸಪ್ಪೆ ಮೋರೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಆತಂಕದಿಂದ ದೂರು ಆಗೋದು ಹೇಗೆ ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೆ ಮನೋ ವೈದ್ಯೆ ಡಾ.ಸೌಜನ್ಯ ವಶಿಷ್ಟ ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯವೂ ಟಿವಿ9 ವೀಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಕೊಡ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ► TV9 Kannada Website: https://tv9kannada.com ► Subscribe to Tv9 Kannada:    / tv9kannada   ► Like us on Facebook:   / tv9kannada   ► Follow us on Twitter:   / tv9kannada   ► Download TV9 Kannada Android App: https://goo.gl/OM6nPA ► Download TV9 Kannada IOS App: https://goo.gl/OM6nPA ► Follow us on Instagram:   / tv9_kannada_official   ► Join us on Telegram: https://t.me/tv9kannadaofficial ► Follow us on Pinterest:   / tv9karnataka   #TV9Kannada #Tv9CounselingCentre #DrSoujanyaVasishta #Positivevibes #Positivethinking #AngerPresonality TV9 Kannada | Kannada News | Latest Kannada News | Credits: #Tv9YogaClass #DhanuYalagach|producer|#Sheshagiri/VideoEditor|#TV9D

ಮನಸ್ಸಿನ ನೋವು: ಯಾರಿಗೂ ಕಾಣದ ಹೋರಾಟ | Rajesh Reveals special | Dr Purvi Jayaraaj
▶︎

ಮನಸ್ಸಿನ ನೋವು: ಯಾರಿಗೂ ಕಾಣದ ಹೋರಾಟ | Rajesh Reveals special | Dr Purvi Jayaraaj

Mental ಹೆಲ್ತ್ ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
▶︎

Mental ಹೆಲ್ತ್ ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre

ಮೊದಲು ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ | POSITIVE LIFE  Sowjanya Vasista
▶︎

ಮೊದಲು ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ | POSITIVE LIFE Sowjanya Vasista

Mind ನಿಂದ Negative ಯೋಚನೆಗಳು ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ? | How to remove negative thoughts from the mind? #mindset
▶︎

Mind ನಿಂದ Negative ಯೋಚನೆಗಳು ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ? | How to remove negative thoughts from the mind? #mindset

SISTER BK SHIVANI I ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರೋ  ಹಾಗೆಯೇ ಆಗುವುದು
▶︎

SISTER BK SHIVANI I ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರೋ ಹಾಗೆಯೇ ಆಗುವುದು

ಅನೈತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಿರೋದೇಕೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಾರಣ | Dr Sowjanya Vasista Podcast With Bhavana Nagaiah
▶︎

ಅನೈತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಿರೋದೇಕೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಾರಣ | Dr Sowjanya Vasista Podcast With Bhavana Nagaiah

ಬರೀ ಬೇರೆಯವರಿಗಾಗಿ ಬದುಕೋದು ಬಿಟ್ಟು ನಮಗಾಗಿ ಬದುಕೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
▶︎

ಬರೀ ಬೇರೆಯವರಿಗಾಗಿ ಬದುಕೋದು ಬಿಟ್ಟು ನಮಗಾಗಿ ಬದುಕೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre

ಭಯ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ?. how to overcome fear and negetive thought's ..?
▶︎

ಭಯ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ?. how to overcome fear and negetive thought's ..?

ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ರೆಬೆಲ್ ಆಗ್ತಾರೆ..?  |Why Do Teenagers Rebel?| Dr Malini S Suttur | Gaurish Akki
▶︎

ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ರೆಬೆಲ್ ಆಗ್ತಾರೆ..? |Why Do Teenagers Rebel?| Dr Malini S Suttur | Gaurish Akki

ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
▶︎

ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre

ಬೇಡ ಅಂದವರನ್ನ ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮತ್ತ ಸೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ನೋಡಿ !?| Rajesh Reveals Ft.Dr Sowjanya vasista | EP 54 |
▶︎

ಬೇಡ ಅಂದವರನ್ನ ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮತ್ತ ಸೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ನೋಡಿ !?| Rajesh Reveals Ft.Dr Sowjanya vasista | EP 54 |

Ep-86|ತಲೆತುಂಬ ಬರಿ ನೆಗೆಟಿವಿಟಿ! ಈ ಮನಸು ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ?| How to overcome Negative Thinking| Dr Malini Suttur
▶︎

Ep-86|ತಲೆತುಂಬ ಬರಿ ನೆಗೆಟಿವಿಟಿ! ಈ ಮನಸು ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ?| How to overcome Negative Thinking| Dr Malini Suttur

Dr Sowjanya Vasista : ಕಾರಣವೇ ಇಲ್ದೆ Depression​..ಸದಾ ಬೇಜಾರು.. ಮನಸಲ್ಲಿ ಸಂಕಟ ಆಗುತ್ತಾ? | Mental Disorder
▶︎

Dr Sowjanya Vasista : ಕಾರಣವೇ ಇಲ್ದೆ Depression​..ಸದಾ ಬೇಜಾರು.. ಮನಸಲ್ಲಿ ಸಂಕಟ ಆಗುತ್ತಾ? | Mental Disorder

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ? Sadhguru Kannada
▶︎

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ? Sadhguru Kannada

ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡೋರು ನಮ್ಮನ್ನ ಯಾಕೆ ಅವೈಡ್ ಮಾಡ್ತಾರೆ | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
▶︎

ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡೋರು ನಮ್ಮನ್ನ ಯಾಕೆ ಅವೈಡ್ ಮಾಡ್ತಾರೆ | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre

ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ !?| Rajesh Reveals Ft.Dr. Purvi Jayaraaj
▶︎

ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ !?| Rajesh Reveals Ft.Dr. Purvi Jayaraaj

ಉದ್ವೇಗ(Tension), ಖಿನ್ನತೆ(Depression) ದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ,  ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಯುಕ್ತಿ.
▶︎

ಉದ್ವೇಗ(Tension), ಖಿನ್ನತೆ(Depression) ದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ, ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಯುಕ್ತಿ.

ಏಳು ದಿನಗಳ ಈ Self Love ಚಾಲೆಂಜ್ ನೀವೂ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ..! | Sowjanya Vasista
▶︎

ಏಳು ದಿನಗಳ ಈ Self Love ಚಾಲೆಂಜ್ ನೀವೂ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ..! | Sowjanya Vasista

Mind ನಿಂದ Negative ಯೋಚನೆಗಳು ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ | Buddha Story in Kannada
▶︎

Mind ನಿಂದ Negative ಯೋಚನೆಗಳು ತೆಗೆಯೋದು ಹೇಗೆ | Buddha Story in Kannada

ಜೀವನದ 5 ಸೂತ್ರಗಳು? ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು? | Dr Sowjanya Vasishta ।  Suvarna News
▶︎

ಜೀವನದ 5 ಸೂತ್ರಗಳು? ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು? | Dr Sowjanya Vasishta । Suvarna News