Urutan Seliuh Pergelangan Kaki Ankle Sprain Massage

Teknik urutan untuk membantu mereka yang mengalami kaki seliuh urutan mampu mengurangkan kesakitan dan menurunkan lebam pada seliuh. sekiranya terjadi seliuh perlulah diletakkan ais. jangan sesekali menyapu minyak panas kerana boleh membuatkan lebam menjadi lebih teruk. sekiranya keadaan bertambah teruk hendaklah ke klinik atau mendapatkan nasihat perubatan untuk memastikab tiada kecederaan lebih serius terjadi. urutan hanya salah satu kaedah Rawatan untuk melegakan kesakitan. FB:   / hm-bodywork-292816631413199   #hmbodywork #urut #urutan #urutanbadan #bekam #anatomy #myofascial #massage #cupping #cuppingtherapy #massagetherapy #urutanbadan #rawatanalternatif #therapy