股関節の前の痛みがみるみるとれる！小臀筋のセルフストレッチ　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

【東京治療会について】 定期的に東京での治療会を開催しております。 予約枠には限りがございます。本気で治療したいと思われる方はぜひこの機会をご利用ください。 詳細は専用LINEにてお伝えしております。 ▼東京治療会用LINEはこちら▼ https://lin.ee/squxkRO ※こちらの専用LINE以外からのお問い合わせにはご対応いたしかねますのでご理解のほどよろしくお願いいたします。 0:00　初めに 0:39　セルフケアのポイントは小殿筋 1:49　なぜ小殿筋に負担が掛かる？ 3:23　実際の体ではどのあたり？ 4:36　小殿筋を緩めるセルフケア 9:13　まとめ 【もり鍼灸整骨院公式HPはこちら】 https://mori18.com/ 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。 今回の動画では、股関節の前の痛みを改善するための「小臀筋セルフストレッチ」をご紹介します。 この小臀筋は股関節の治療では欠かせない筋肉で、うまくアプローチすることができれば自分で改善することもできます。 股関節の痛み、特に股関節の前側から横側の痛みにお悩みの方はぜひお試し下さい。 この動画が参考になったと思われる方はぜひチャンネル登録もお願いします！ 今後の配信の活力になりますのでぜひよろしくお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 当院は「どこにいっても良くならない、本気で治したい」と思われる方のために根本的に症状を改善する「完全予約制」「自費治療専門」の整骨院です。 一人一人と丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない整体や鍼灸などの特別な治療をあなたのお身体に合わせてご提供します。 当院は完全予約制です。ご予約ご希望の方は今すぐ　 ℡　075-432-7079　までお電話ください。 ※１２時間後以降のご予約はネットでも可能です。当院ホームページよりお取りください。 ネット予約ページはこちら↓ https://mori18.com/webyoyaku もり鍼灸整骨院 京都市北区北野白梅町47　　TEL075-432-7079 #股関節の痛み　 #ストレッチ 　#セルフケア