YOGA completo - L'ARCO: apertura del petto - ITALIANO 75 min.

BUONA PRATICA! Sono felice di condividere le mie registrazioni con voi! Questi video sono stati registrati direttamente durante i LIVE ZOOM trasmessi dal mio studio Casa Corvo e sono uno strumento validissimo per continuare a praticare da soli a casa. CONSIDERA UNA DONAZIONE a Michela per questi video gratuiti ;-) https://paypal.me/montalbetti​ www.michelayoga.com www.casacorvo.ch IG: michelayoga IG: casa_corvo_novaggio La pratica YOGA ASANA è un tassello importante della pratica Yoga, aiuta il corpo a rafforzarsi e allungarsi, per prepararlo così alle pratiche più introspettive. Sul mio canale MichelaYOGA vi sono lezioni Yoga Asana e molte meditazioni con o senza guida dettagliata, in INGLESE e in ITALIANO. Se hai apprezzato il video, grazie per un tuo commento e sono felice se ti iscrivi al mio canale! ATTENZIONE: pratica secondo le tue possibilità, rispetta il tuo corpo. In caso di dubbio o condizioni fisiche chiedi al tuo medico prima di seguire questo video. La responsabilità è individuale e resta presso ogni partecipante.