OCD - Rögeszmés gondolatok - agyaláskor mit tehetünk, hogy megszüntessük?

A videó első felében neuropszichológiával megérted miért történik az agyalás, a túlgondolás, hogyan befolyásolja a mindennapi életed A videó második felében meg egy pszichológiai tudatosító Gyakorlatban lesz részed, valamint megtudod a fő okait a türelmetlenségednek; hogy miért vagy durva önmagaddal, miért kritizálod magad a gondolataidban és sok más érdekességet. Itt tudsz CSATLAKOZNI EXKLÚZÍV tartalmakra: Kezdő, illetve Haladó tudatszintű tagságra:    / @fantonia   Említett videók: 1. ADHD - Figyelemzavaros hiperaktivítás - Szuperember vagy betegség?    • ADHD Figyelemzavaros hiperaktivítás   Szup...   2. Mit jelent, hogy ránk vetítik az érzelmeiket mások?    • Hogyan lesz tükör a párunk és minden ember...   3. Meditáció agyalás, túlgondolás enyhítésére:    • Meditáció OCD - agyalás, tólgondolás, obsz...   4. Önkritika gyógyítása:    • Önkritika - Hogyan gyógyítsd a belső kriti...   5. Önszeretet a gyakorlatban:    • Önszeretet a gyakorlatban  Kötődési stílus...   Instagram, Tiktok: "fantoniavibe" néven találsz meg. Facebook zárt csoport:   / 608437166492401   https://fantonia.hu Kérem tiszteld a munkámat és engem azzal, hogy az engedélyem nélkül nem idézed, nem használod fel azt. Írásom mentális védelem alatt áll. Köszönöm: Dr. Fodor Antónia Minden jog fenntartva. 2023 © Fantonia