Trądzik po 30. Jak sobie z nim radzić i jakie badania warto zrobić? | SPOKOJNA GŁOWA #15
– To, co nazywane jest trądzikiem ludzi dorosłych, najczęściej ma podłoże hormonalne. Mamy oczywiście także inne czynniki, błędy pielęgnacyjne, błędy dietetyczne, różnego rodzaju niedobory i choroby towarzyszące – wyjaśnia dr Alicja Śliwowska, która jest gościem kolejnego odcinka podcastu "Spokojna głowa". Bombardujące nas z każdej strony reklamy i oferty branży beauty, które przekonują, że staniemy się piękne po użyciu ich produktu (a przecież i tak każda z nas już jest piękna), jak za dotknięciem czarodziejskiej mogą powodować mętlik w głowie i spustoszenie w portfelu. Dlatego właśnie, jeśli skądś czerpać wiedzę, to najlepiej od specjalistów. Nie inaczej jest w przypadku dbania o cerę zarówno od środka, jak i od zewnątrz. I tu właśnie warto posłuchać, co do powiedzenia ma Alicja Śliwowska, doktor nauk chemicznych (spec. chemia kosmetyczna), kosmetolog i dyplomowany dietetyk. W podcaście "Spokojna głowa" dr Śliwowska podpowiada, co może nam pomóc, gdy kondycja skóry nie jest najlepsza. Skupiamy się jednak na trądziku hormonalnym, bo to dość częsty problem u ludzi dorosłych. Pozbycie się go nie jest najłatwiejszą sprawą i bardzo często wpędza w kompleksy. Subskrybuj nasz kanał: https://bit.ly/naTemat_subskrybuj

Co powoduje trądzik i jak pielęgnować skórę? 👉🏻 VIDEOCAST ❤️ topestetic i dr Alicja Śliwowska

#22. Niskie estrogeny wszystko co musisz o nich wiedzieć.

Co stres robi z twoim mózgiem? Co dzieje się w mózgu, kiedy śpisz? II prof. Marek Kaczmarzyk #65

Przestań szukać miłości! Ewa Woydyłło wyjaśnia błąd, który popełnia każda kobieta | MIŁOŚĆ #8

Dzięki tym badaniom powstrzymasz śmietelne choroby. Zrób je po 40-stce

Bez czego możesz umrzeć na zawał, mieć migreny i nie móc się skupić ? | dietetyk Bartosz Czekała

Israel, Iran, and Trump: Dr. Wojciech Szewko on the agreement that could blow up the Middle East

Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk #51

To ZACHOWANIE zdradza TOKSYCZNEGO człowieka. Katarzyna Miller OSTRZEGA!

Jak pozbyć się niedoskonałości na skórze? / dr Alicja Śliwowska

Neurobiolog: większość decyzji dzieje się poza świadomością | Paweł Boguszewski

Jakie badania wykonać na trądzik?

Jak Dbać o Skórę Żeby Zapobiec Zmianom, Trądzik, Higiena, Dieta, Hormony - Dr Alicja Śliwowska #40

Największy błąd w relacjach. Katarzyna Miller mówi, dlaczego miłość może nie działać | MIŁOŚĆ #15

KONTRA #27 Rymanowski, Bartosiak, Bosak: Co dalej z Ukrainą?

Trądzik: jak się go pozbyć dietą? Czyli co jeść na trądzik, aby go zwalczyć | Dr Bartek Kulczyński

Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć żyć na nowo | Ewa Woydyłło Gosia Ohme

"Ludzie boją się miłości" | Katarzyna Miller | Weekend Jak Marzenie

#38 Skin is the mirror of our body. Dr. Alicja Śliwowska

