Dites adieu aux douleurs de bursite et tendinite aux épaules !

Envie de tout comprendre sur la bursite et de découvrir des exercices ultra simples pour soulager tes douleurs à l’épaule ? Le Dr Alexandre Mota répond à toutes tes questions et partage ses meilleurs conseils pour aller mieux au quotidien. Abonne-toi pour ne rien rater et dis-nous en commentaire ce que tu as préféré dans la vidéo ! #santé #épaule #bursite #bienetre #exercice 👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec    / @dralexandremota   0:00 - Introduction et présentation des questions 0:56 - Anatomie et mécanisme de la bursite 2:56 - Diagnostic de la bursite et examens médicaux 5:46 - Causes principales de la bursite 9:29 - Exercices et conseils pratiques 13:50 - Causes anatomiques particulières et recommandations 21:13 - Médicaments et gestion de la douleur 22:54 - Glace, chaleur et conclusion