Les SECRETS sur l’ENDURANCE des CYCLISTES au TOUR de FRANCE 🚴🇫🇷

3.406 kilomètres de parcours, 55.460 mètres d’altitude cumulés à grimper sur 21 étapes… C’est ce qui attend les coureurs du Tour de France 2023 ! Pour cette 110e édition, les cyclistes n’auront droit qu’à 2 petits jours de repos complets entre le 1er et le 23 juillet. 3 semaines durant lesquelles les athlètes vont devoir enchaîner les efforts à haute intensité… C’est colossal ! Entre préparation, nutrition et force mentale, on vous explique comment les cyclistes du Tour de France sont aussi endurants ! 👇 Nous suivre 👇 Ikutsen :   / noa_ikutsen   Trekim :   / trekim_   Voix · Trekim & Ikutsen Texte · Hugo Kcs Montage · Numiss, Bouwah, Trekim, Ikutsen #sports #sporttrash #cyclisme #tourdefrance