5 mythes sur la rame en surf - Comment ramer en surf ?

Comment ramer en surf ? Je te donne les 5 mythes principaux sur la rame afin que tu puisses améliorer ta technique ! Avec une bonne technique de rame tu vas pouvoir avancer plus vite en te fatiguant moins. Cela veut dire plus de vagues surfées et donc une progression plus rapide. Tu verras aussi un exemple avec Johanne Defay en action. --------------------------------------------- 🤫 La vidéo secrète avec d'autres conseils pour améliorer ta rame ! 👉 https://apprentisurfeur.com/guide-rame 👈 --------------------------------------------- 📙 Le livre pour apprendre le surf 📙 👉 https://amzn.to/47uk7Na 👈 --------------------------------------------- Le podcast Apprenti Surfeur pour débuter et progresser en surf est disponible sur toutes les plateformes d'écoute : https://linktr.ee/apprenti_surfeur Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Facebook https://apprentisurfeur.com/groupe Tu peux également me suivre sur Instagram   / apprenti_surfeur   --------------------------------------------- 00:00 Introduction 00:41 Mythe 1: tendre trop le bras 01:34 Mythe 2: cambrer le dos 02:42 Mythe 3: ramer aussi vite que la vague 03:41 Mythe 4: les 2 bras en même temps 04:39 Mythe 5: la technique suffit 05:39 La vidéo secrète #surfrance #tutosurf #rame