高手發球速成班！學會連貫的發力 發出飄球不再是夢！ | 全能蒲仔改造王 EP.2 | VOL SPORTS
這次來參加全能蒲仔改造王的，是高手發球從來無法過網的阿徐 結果竟然在新一教練兩天的「魔鬼訓練」，只花了兩堂課的時間，就成功了發過了！ 一起來看看如何透過一系列的練習，來調整發力的連貫性 發出難接的飄球不再是夢！ #全能蒲仔改造王 #排球教學 #上手發球 #改善 #發力連貫 #排球發球 - - - - - - - ✔︎ 逛逛 VOL 的 官網 ：https://volsports.co/ ✔︎ 追蹤 VOL 的 粉專 ： / volsports.co ✔︎ 追蹤 VOL 的 IG ： / volsports.co » 如有業務需求，請洽: [email protected]
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15個練習 幫你改善排球攻擊步&擺臂 | 全能蒲仔改造王 EP.1 | VOL SPORTS
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