KURU FASULYEYİ BİR DE BÖYLE DENEYİN❗️Şekersiz Unsuz BROWNİE ve Glutensiz Tuzlu Kek (Ekmek)
25 kiloyu verirken bu güzel tariflerimden faydalandım ve kolayca zayıfladım 💯 Siz de kanalımdaki bu gibi lezzetli tariflerle zayıflayabilirsiniz Videoda tuzlu kek veya yemeklerin yanında ekmek yerine yiyebileceğiniz nefis bir UNSUZ GLUTENSİZ EKMEK var Ve ayrıca tamamı bakliyattan oluşan şahane bir brownie var Mutlaka denemelisiniz 🌺 1.TARİF 3 su bardağı haşlanmış kuru fasulye (1,5 su bardağı kuru fasulyeyi geceden suya koyup ertesi gün çok yumuşak olacak şekilde haşlayalım) 3 yumurta 1 çay bardağı yoğurt (125 ml lik çay bardağı) Yarım çay bardağından biraz fazla zeytinyağı (80 -90 ml) Siz tam 1 çay bardağı zeytinyağı da koyabilirsiniz çok olmaz biraz daha yumuşak olur 1,5 çay bardağı kadar lor peyniri (100 gr) Maydanoz ve dereotu (arzu ettiğiniz miktarda) 1 tatlı kaşığı tuz Çay kaşığının ucuyla Mahlep (kokusunu sevmiyorsanız şart değil) 1 çay kaşığı toz biber 1 çay kaşığı kuru nane 1 su bardağı (tepeleme doldurun lütfen)mısır unu 1 paket kabartma tozu Kalıp için Tereyağı ve bol susam 🌺 2 TARİF Geceden ılık veya sıcak suya konulmuş 1 su bardağı kuru fasulye ve Yarım su bardağı nohut SADECE FASULYE VEYA NOHUTTAN DA YAPILABİLİR 2 yumurta 1 çay bardağı keçiboynuzu özü (veya pekmez veya bal) Şeker kullanmak isterseniz 1 çay bardağı koyunuz 1 iri Türk kahvesi fincanı sıvıyağ 1 iri Türk kahvesi fincanı süt 1 yemek kaşığı kakao 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya Dövülmüş ceviz Damla çikolata NOT Videoda 3 _3,5 su bardağı kadar bakliyat görünüyor çünkü geceden ıslattığımız malzeme çoğaldı NOT Makineniz çok iyi çeken güçlü bir makine değilse, lütfen Kurufasulyeyi haşlayıp süzüp keki öyle yapın, iyi çekilmezse dişe gelir ve kıvam güzel olmaz👍 #glutensiz #unsuz#şekersiz BEĞENMEYİ, PAYLAŞMAYI VE YORUM YAZMAYI UNUTMAYIN LÜTFEN ❤️ DİYET TARİF LİNKLERİ👇👇👇 • UNSUZ_ MERCİMEKLİ TARİFLER • ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ TARİF VE TÜYOLAR • FIRINSIZ TARİFLER VE OMLETLER • DONDURMALAR • KAHVALTILIK TARİFLER • DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLER • KIŞA HAZIRLIK Ben Buket Cengiz Marmara Üniversitesi İşletme Fakültesi ve ardından Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum...
😱Just Add Dried Beans and Vinegar.❗I Don't Buy Bread Anymore. 🖐️ Extremely Delicious and Fluffy.
MERCİMEKTEN SEBZELİ UNSUZ KEK 💯 YEDİKÇE TOK KALIN, ZAYIFLAYIN❗
I don't eat sugar! Do you have oatmeal and dates? Prepare this dessert in 5 minutes!
ZAYIFLATAN protein bombası, ekmek yerine tüketebilirsiniz. Kuru fasulyeden çörek nasıl yapılır👍
En Lezzetli, En Sağlıklı Glutensiz Ekmek Tarifi: Üstelik, Mayasız ve Şekersiz!
✅ Try Beans with Egg. 😱 The result is Amazing and Delicious. 💯
Oatmeal bread in 5 minutes! This recipe is 100 years old, a bun for the gut.
No flour or sugar! I do this every morning with oats! Delicious and healthy!
UNSUZ YEŞİL MERCİMEK EKMEĞİ 🌺TOK TUTAN, ZAYIFLAMAYA YARDIMCI
EKMEK YERİNE YEDİM 25 KİLO VERDİM ❗Glutensiz Mercimek Poğaça
Kuru fasulye keki nasıl yapılır? | Nursel'le Evin Tadı
Kestane tadında kurufasulyeli kek tarifi✔ Unsuz ve yağsız kek🚩
"HAİN KEMAL" vs "FETÖCÜ ÖZGÜR"
No Sugar! Healthy Cookies No Flour, Sugar or Gluten! Energy Dessert for Every Day!
Kıyma Kullanmadan Kuru Fasulye Köftesi Tarifi ! Kuru Fasulyeden Bu Tarife Hayran Kalacaksınız
NOHUT EKMEĞİ tarifi!!! Zayıflatır tok tutar! UNSUZ EKMEK !!! Karatay Diyetine uygun glütensiz !!!
vartabit tarifi/Kuru fasulye ezmesi nasıl yapılır
Quick oat bread in 5 minutes! I've lost 15 kg in a month! No flour, no butter!
No white flour, only lentils. The best gluten-free cheese bread, no sugar, no yeast.
