ЕШЬ СДАДОСТИ и ХУДЕЙ!🍨ДЕСЕРТЫ для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Запишись на бесплатный мастер-класс https://cutt.ly/iffYwih Канал Полины https://cutt.ly/gffYrIK Рецепты из видео: Брауни: 50г какао 80г кукурузного крахмала 250мл воды 2 яйца 0,5 ч.л. разрыхлителя 70мл молока 1 ст.л. какао подсластитель КБЖУ на 100г: 129/6/5/16 Кокосовые сырники 200г творога 5% 1 яйцо 60г рисовой муки 30г кокосовой стружки 1 ст.л. сиропа агавы шоколад для начинки КБЖУ на 100г (без начинки) 224/13/9/20 Тертый пирог 130г манной крупы 130г пшеничной муки 300г смородины 30г сливочного масла 50г эритрита КБЖУ на 100г: 192/4/4/32 Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP 🌟 Мой Instagram -   / olya_pins   Для сотрудничества: [email protected]