Por que 97% desiste em janeiro e os japoneses não — o segredo está no cérebro
Por que 97% desiste em janeiro e os japoneses não — o segredo está no cérebro Você define metas, monta rotinas e promete constância — mas, quando janeiro chega, 97% da sua disciplina some. E a culpa não é sua: seu cérebro foi programado para fugir do desconforto. Os japoneses descobriram um jeito de driblar isso, sem motivação extrema. Quer saber os 7 princípios que mudam tudo?
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