Arsyet pse trupi juaj nuk e përthith zinkun dhe faktorët që e largojnë nga trupi
#rrezedielli #reporttv Altin Joka flet sot për rolin jetik të mineralit të Zinkut, efektin e tij në shëndetin mendor dhe funksionet e shumta në organizëm. Studimet thonë se mbi 2 miliardë njerëz në botë kanë mungesë të zinkut, 800 mijë njerëz vdesin nga mungesa e tij. Cilat janë arsyet pse njerëzit kanë mungesë zinku? Pse është kaq i rëndësishëm zinku për trupin tonë dhe roli që ai ka në organizëm? Pse thuhet që zinku është “mineral gjurmë” dhe pse trupi ynë nuk e ruan zinkun? Ku gabojmë në marrjen e tij sa i takon dozave, kombinimit me minerale të tjera që të qëndrojë në trup, apo teprimit me suplemente për të kaluar në atë që quhet toksicitet nga zinku? Pse disa njerëz ankohen që pavarësisht se marrin zink në dietën e tyre, trupi nuk e përthith atë? Gabimet apo zakonet e kombinimit të këtij minerali ose faktorë ekstra? Cilat janë simptomat më të shpeshta që shfaq mungesa e zinkut? Përgjigjet e të gjitha këtyre pyetjeve i marrim në studion e "Rreze Dielli" nga nutricionisti, specialist i mjekësisë holistike Altin Joka, i cili na tregon edhe ushqimet më të pasura me zink dhe si duhet t’i marrim ato. “Rreze Dielli”, miqësisht ngrohtë e plot dritë vjen çdo ditë, nga e hëna në të premte, ora 9:00. Për rreth dy orë, ju shoqërojmë me receta të shijshme, si dhe me miqtë e ditës që kanë histori për të treguar a këshilla për të ndarë. Një ftesë e përditshme nga “Rreze Dielli”, që nuk duhet humbur, për një nisje të ditës plot emocione dhe buzëqeshje!

12 shenjat urgjente që trupi ka nevojë për Magnez / Joka: Pse s’përthithet magnezi nga organizmi

Mrekullia e zinkut në trupin tonë! Ja ushqimet më të mira rekomanduar nga Altin Joka

Pse dhemb gjuri dhe kockat? Altin Joka tregon ushqimet që janë ‘ilaç’

Mrekullia / Qyteti Ilir që duan të gjithë

Rritja e ankthit e depresionit shkak mungesa e Zinkut, faktor kyç në punën e sistemit nervor

Me lëngun e këtij fruti bëni magji me flokët tuaj/Olti Shulla tregon ‘sekretin’ dhe 3 maska natyrale

‘Ujë me karafil’ trendi që po bën namin / KUJDES! Thirrja e Altin Jokës

1 grusht MANA ‘ilaç’ për trupin, nga parazitët tek gjumi dhe rritja e flokëve

‘Uthull molle me ujë për zorrën e trashë”, këshillat e Nikola Ndonit për sistemin tretës

Sa duhet ta keni tensionin sipas moshës që keni! Flet mjekja Ëngjëllushe Hasani!

Tiroidet - përse shkaktohen dhe a kurohen? - Në Shtëpinë Tonë, 4 Nëntor 2019, Pjesa 4

Historia e vërtetë e Zvërnecit dhe kush nxit protestat! Flet akademiku Pëllumb Xhufi! | Shqip D.Hila

Gjinekologia Bylykbashi: Në menopauzë gratë duhet të kenë kujdes! | Mirëmëngjes Shqipëri

Befason Anila Kalleshi: 8 shenjat që trupit i duhet ujë. 3 gabimet që rrisin insulinën

Cfarë simptomash shkakton mungesa e Seleniumit?

Probleme me veshkat? Altin Joka:Ushqimet më të mira dhe çajrat për pastrimin dhe mirëmbajtjen e tyre

Tmerri i 2 Korrikut 1990! Dëshmitari: Unë çava muret e ambasadës. Rrëfimi që nuk e keni dëgjuar!

FLET MJEKU/ Jeni gjithmonë si të lodhur? Ja 3 gjërat që duhet t'i bëni urgjentisht

Kistet në vezore: Rreziqet e ndërlikimet kur lihen patrajtuar. Dr. Kozeta Mustafaraj | “ShëndetSi”

