02.佛陀的「心」診斷：終結內耗、對抗欲望與孤獨的流傳千年心理學 #治心 #除欲 #覺醒

你是否總覺得精神不振、或是深陷欲望與負面情緒而無法自拔？本集 Podcast 帶你走進佛陀的「心理諮商室」，透過三個震撼人心的故事，拆解現代人也適用的轉念智慧。 我們將聊聊： 拒絕躺平： 一位愛睡覺的比丘如何被佛陀當頭棒喝，揭露他五萬年來轉世為蟲、不見光明的驚人宿命 。 治標不如治本： 面對生理與心理欲望的煎熬，與其像年輕僧人那樣想靠「物理方式」斷絕煩惱，不如學習佛陀教導的「制心」秘訣 。 高質量的孤獨： 在恐懼與孤單中，佛陀如何以「荒野象王」為例，教導我們如何遠離「愚冥伴侶」，在獨處中獲得真正的安寧 。 無論你是想戒掉懶散、戰勝內心的混亂，還是學習如何與孤獨共處，這集將為你揭示流傳千年的「治心」秘訣，讓你撥開「五蓋」的迷霧，重新掌握心靈的主導權！