Tips Gowes Menanjak Paling Sederhana - Podcast Main Sepeda w/ Azrul Ananda & Johnny Ray Eps 12

Dalam bersepeda, menanjak merupakan tantangan utama. Membuat banyak newbie menggigil ketakutan. Banyak juga yang bertanya, bagaimana cara menanjak paling baik? Kalau mau rajin membaca dan riset, tentu ada banyak sekali teorinya. Tapi lewat podcast ini, Azrul Ananda dan Johnny Ray tak mau kebanyakan teori. Apalagi mereka selama ini belajar agar tidak menjadi orang yang paling sok tahu. Sebab mereka yakin ada banyak yang lebih tahu dari keduanya. Azrul dan Ray sendiri termasuk cyclist yang rajin nanjak. Sedikitnya seminggu dua kali, selama bertahun-tahun, selalu memilih rute menanjak. Jadi mereka tahu betul kapasitas dan batas kemampuan mereka masing-masing. Nah, pengalaman tersebut yang coba dibagikan lewat podcas episode ke-12 ini. Paling tidak, lewat podcast ini, mereka ingin orang bisa MENIKMATI TANJAKAN. Tidak harus jadi paling cepat. Tidak harus jadi paling kuat. Yang penting bisa MENIKMATI TANJAKAN. Yang spesial, Azrul dan Ray juga ditemani Om John Boemihardjo. Salah satu cyclist paling kuat di kelompok umurnya di Indonesia.

Jangan Emosi, Resep Bisa Gowes Sampai Tua - Podcast Main Sepeda w/ Azrul Ananda & Johnny Ray Eps. 16
▶︎

Jangan Emosi, Resep Bisa Gowes Sampai Tua - Podcast Main Sepeda w/ Azrul Ananda & Johnny Ray Eps. 16

OG 178 — Strategi Azrul Ananda Bikin DBL Berjaya 21 Tahun
▶︎

OG 178 — Strategi Azrul Ananda Bikin DBL Berjaya 21 Tahun

Ride with Bikesystem: Aleix Mayor
▶︎

Ride with Bikesystem: Aleix Mayor

Mahal atau Murah, Karbon atau Besi (Tips Pilih Sepeda) - Podcast Main Sepeda with Azrul & Ray Eps 4
▶︎

Mahal atau Murah, Karbon atau Besi (Tips Pilih Sepeda) - Podcast Main Sepeda with Azrul & Ray Eps 4

#suaratirta : CERITA LENGKAP YANG BIKIN GUA BERSYUKUR
▶︎

#suaratirta : CERITA LENGKAP YANG BIKIN GUA BERSYUKUR

Tour sidoarjo - selorejo
▶︎

Tour sidoarjo - selorejo

Skiller Survival Games #1 | 100 talents and only one remains!
▶︎

Skiller Survival Games #1 | 100 talents and only one remains!

Kejar Rekor Idan Suridan Under 24 menit
▶︎

Kejar Rekor Idan Suridan Under 24 menit

"If You Don't Move, You Shouldn't Eat Much!" - dr. Henry Suhendra, Sp.OT (K) | Helmy Yahya Bicara
▶︎

"If You Don't Move, You Shouldn't Eat Much!" - dr. Henry Suhendra, Sp.OT (K) | Helmy Yahya Bicara

STRATEGI SUKSES DBL MEWUJUDKAN IMPIAN ANAK MUDA INDONESIA – Sekolah Sukses bersama Azrul Ananda
▶︎

STRATEGI SUKSES DBL MEWUJUDKAN IMPIAN ANAK MUDA INDONESIA – Sekolah Sukses bersama Azrul Ananda

5 tips kuat gowes di tanjakan - improve lur
▶︎

5 tips kuat gowes di tanjakan - improve lur

Dokumenter Minitrek Surabaya touring Surabaya - Banyuwangi melintasi alas Gumitir
▶︎

Dokumenter Minitrek Surabaya touring Surabaya - Banyuwangi melintasi alas Gumitir

Tips Lawan Obesitas & Takut Main Road Bike - Podcast Main Sepeda #1E w/ Azrul Ananda - Johnny Ray
▶︎

Tips Lawan Obesitas & Takut Main Road Bike - Podcast Main Sepeda #1E w/ Azrul Ananda - Johnny Ray

Demonstrasi Bike Fitting Bersama Choonwei - Podcast Main Sepeda with Azrul Ananda & Johnny Ray #30
▶︎

Demonstrasi Bike Fitting Bersama Choonwei - Podcast Main Sepeda with Azrul Ananda & Johnny Ray #30

Bongkar Rahasia Diet Paling Ampuh Dengan Bersepeda - Sarapan Barang Mas Wiwin | Road bike Indonesia
▶︎

Bongkar Rahasia Diet Paling Ampuh Dengan Bersepeda - Sarapan Barang Mas Wiwin | Road bike Indonesia

BENTANG JAWA 2025 by  DUO HURA-HURA
▶︎

BENTANG JAWA 2025 by DUO HURA-HURA

What's the Most Important Bike Upgrade? Cycling Podcast with Azrul Ananda & Johnny Ray, Ep. 5
▶︎

What's the Most Important Bike Upgrade? Cycling Podcast with Azrul Ananda & Johnny Ray, Ep. 5

Ajang Balap Minitrek di Surabaya Race 2022
▶︎

Ajang Balap Minitrek di Surabaya Race 2022

Sebelum Dirty Kanza, Latihan Dulu di Texas - Podcast Main Sepeda w/ Azrul Ananda & Johnny Ray #44
▶︎

Sebelum Dirty Kanza, Latihan Dulu di Texas - Podcast Main Sepeda w/ Azrul Ananda & Johnny Ray #44

EXCLUSIVE 🔥 | Element CEO Reveals Their Bike Secrets… Here's the Honest Thing!!
▶︎

EXCLUSIVE 🔥 | Element CEO Reveals Their Bike Secrets… Here's the Honest Thing!!