如何冥想？Sadhguru 給初學者的建議 | Sadhguru (薩古魯)

🧘‍♀️如何冥想？Sadhguru 給新手的建議📝 Sadhguru（薩古魯）深入探討究竟何謂冥想，並對大部分人以為冥想是一種練習的常見誤解作出澄清。 #Sadhguru #薩古魯 #冥想 #靜坐 #靜心 #打坐 #禪定 Sadhguru goes in depth about what meditation really is and clarifies common misunderstandings that meditation is a practice. 原版英文視頻:    • 'How to Meditate' for Beginners | Sadhguru   *************************** 網上更多影片及博文 http://www.isha.sadhguru.org Sadhguru 為瑜伽士、神秘家、遠見卓識之士，是一位與眾不同的靈性大師。他的生命和工作引人注目地融合了深刻和實用主義，提醒人們瑜伽是一門當代科學，與我們的時代息息相關。 Yogi, mystic and visionary, Sadhguru is a spiritual master with a difference. An arresting blend of profundity and pragmatism, his life and work serve as a reminder that yoga is a contemporary science, vitally relevant to our times. Sadhguru繁體中文官方Facebook專頁   / sadhguru.traditionalchinese   Sadhguru繁體中文官方Instagram專頁   / sadhguru.traditionalchinese   由 Sadhguru 引導的 Isha Kriya 冥想練習    • Isha Kriya 冥想 | Sadhguru (薩古魯)   Simha Kriya：一個增強免疫力與肺活量的瑜伽練習    • 【練習短片】Simha Kriya 一個簡單而強大的瑜伽過程 | Sadhguru ...   Sadhguru英文官方Facebook專頁   / sadhguru   Sadhguru英文官方 Twitter   / sadhgurujv