Yoga Nidra I Meditation zum reinigen der Chakren [Blockaden lösen]

🎧 MP3 Download: https://holvi.com/shop/reiki-session/... #yoganidra ist eine #Achtsamkeitsübung, die gleichzeitig körperlich und seelisch entspannt. Diese Übung besteht aus mehreren Teilen, nämlich der Bewusstwerdung des Körpers, des Atems und der Sinne sowie der Wahrnehmung der #chakren Bleibe bewusst bei der Übung und lenke dein Bewusstsein nach innen. Dein Gehör bleibt während der ganzen Übung wach und du konzentrierst dich auf meine Stimme. Du wirst außerdem ein #Sankalpa wählen. Das Sankalpa ist eine Entscheidung und ein Leitsatz, der zum Ziel hat die Lebensweise positiv zu beeinflussen. Ein Sankalpas hat großen Einfluss auf die Art unseres Denkens und Verhaltens. 📌 Melde dich zur Challenge an und erhalte viele kostenlose Vorteile! 🎁 Kostenlose Challenge: https://www.reiki-session.de/lp/koste... 🧘🏃‍♂️🧎‍♀️ Online- Kurse https://www.reiki-session.de/ 🎧 MP3 Downloads: https://holvi.com/shop/reiki-session/ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ich freue mich, dass du hier bist! Meine Name ist Melanie. Seit über 20 Jahren helfe ich den Menschen in meiner Physiotherapie-Praxis, durch mein ganzheitliches Konzept gesund zu werden und zu bleiben. Gerne begleite ich auch dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden! Schön, dass du mit dabei bist! Deine Melanie 📌Hinweis Mein Angebot auf YouTube ersetzt keine persönliche Untersuchung oder Therapie. Die Inhalte dienen ausschließlich der Entspannung und Hilfe zur Selbsthilfe. Meine Übungen setzen seelische Gesundheit und ein gewisses Maß an Selbstdisziplin voraus. Für Menschen, die an einer akuten Psychose oder schweren Depressionen leiden, ist mein Angebot nicht geeignet. 📚 📖 📚 📖 📚 Buchempfehlungen: Krankheit als Weg: Deutung und Bedeutung der Krankheitsbilder https://amzn.to/3b5v7bD Ätherische Öle - Nachschlagewerk https://amzn.to/2WOWfBy Das Chakra-Handbuch: https://amzn.to/2BN72Vm Chakra-Steine: https://amzn.to/3dRxCLl Der spirituelle Lebensratgeber https://amzn.to/3bhefPu Die neue Dimension der Liebe: https://amzn.to/3HE5VW8 Das Kind in dir muss Heimat finden: https://amzn.to/3O7wiGi Wohlfühlgewicht: https://amzn.to/3xDWa5t Der Weg zum wahren Reiki-Meister: https://amzn.to/3HCu1Az Krankheit als Symbol: https://amzn.to/39Au9Ux Weitere Empfehlungen: Gymnastikmatte: https://amzn.to/3z2kuCp Balance-Pad: https://amzn.to/3Vub7Dd Lagerungs-Set: https://amzn.to/4b7DxZx Yogamatte: https://amzn.to/3XtL9SP Therapieknete: https://amzn.to/3z5RxFR Theraband: https://amzn.to/3KMGTq2 Gymnastikstab: https://amzn.to/3KMaLmr HWS-Schlinge: https://amzn.to/3XQLWgG Runde Wandbilder: https://amzn.to/47tewI3 Vorhang: https://amzn.to/3ZvcrcG Sessel: https://amzn.to/4d6zM7r Mikrofon: https://amzn.to/3MMWW8e (Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #innereruhe #entspannteinschlafen #reiki #hörbuch #märchen #spirituell #spiritualität #esoterik #ganzheitlich #heilung #fantasiereisen #duftreisen #heilreisen #meditationen #bodyscan #yoga #autogenestraining #muskelentspannung #entspannen #einschlafhilfe #chakra #chakren #energiearbeit #zitate #affirmationen #psychologie #psyche #ganzheitlich #achtsamkeit #selbstheilung #selbstliebe #heilungsweg #heilsam #entspannungsverfahren #younglivingvertriebspartner #youngliving #younglivingessentialoil #reikimeister 🎶 🎵 🎶 🎵 🎶 🎵 🎶 🎵