ЧТО ЖИР делает с твоим мозгом - правда, которую скрывали

Как работает нейробиология голода и почему наш мозг реагирует на нехватку еды именно так? Узнайте механизмы выживания и связи организма. В этом выпуске мы разбираем, как устроены нейробиология голода и механизмы сытости на клеточном уровне. Вы поймете, как именно наш мозг управляет реакцией на стресс и почему иммунитет и тревога неразрывно связаны. Мы также затронем уникальные способности младенцев и то, как жировая ткань взаимодействует с нейронными сетями организма. Далее мы обсудим критическое влияние биологические часы на общее состояние здоровья. Вы узнаете, как нарушения режима отражаются на работе внутренних систем и почему микробиота и мозг работают как единая экосистема. Этот разбор поможет вам увидеть скрытые процессы, управляющие вашим аппетитом, энергией и защитными силами организма каждый день. Подписывайтесь на канал для еженедельных разборов работы мозга и биологии человека. Напишите в комментариях, какая из тем — влияние микробиоты или механизмы стресса — вам интереснее всего?

Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов
▶︎

Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов

What remains if you strip away the myths? // Alexander Kostinsky on the real da Vinci
▶︎

What remains if you strip away the myths? // Alexander Kostinsky on the real da Vinci

Лучшие средства для концентрации внимания и работы мозга🔥
▶︎

Лучшие средства для концентрации внимания и работы мозга🔥

Как устроен наш мозг? Интервью с профессором Александром Капланом
▶︎

Как устроен наш мозг? Интервью с профессором Александром Капланом

Структура мозга зависит от качества твоей еды, вот почему
▶︎

Структура мозга зависит от качества твоей еды, вот почему

Mackerel: You've been eating it your whole life, not knowing it's a close relative of tuna
▶︎

Mackerel: You've been eating it your whole life, not knowing it's a close relative of tuna

КОСТЬ КРЕПНЕТ ПОД НАГРУЗКОЙ / закон Вольфа простыми словами
▶︎

КОСТЬ КРЕПНЕТ ПОД НАГРУЗКОЙ / закон Вольфа простыми словами

Chinese Motorcycles: What Happens to Them After 2 Years?
▶︎

Chinese Motorcycles: What Happens to Them After 2 Years?

Photographers Who Became Friends With Wildlife in the Sweetest Way! 😍🐾
▶︎

Photographers Who Became Friends With Wildlife in the Sweetest Way! 😍🐾

ИИ начал действовать сам – 8 случаев, о которых молчат
▶︎

ИИ начал действовать сам – 8 случаев, о которых молчат

Как ОБМАНУТЬ биологические часы. 7 мощных рычагов, которые продлевают жизнь на годы
▶︎

Как ОБМАНУТЬ биологические часы. 7 мощных рычагов, которые продлевают жизнь на годы

Как эволюция мозга связана с питанием? // Дробышевский. Человек разумный
▶︎

Как эволюция мозга связана с питанием? // Дробышевский. Человек разумный

СЛЕПОТА С ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ / как мозг гасит вам зрение
▶︎

СЛЕПОТА С ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ / как мозг гасит вам зрение

Избавься от висцерального жира: 7 простых способов снизить инсулин
▶︎

Избавься от висцерального жира: 7 простых способов снизить инсулин

12, 16 или 36 ЧАСОВ БЕЗ ЕДЫ? Какое голодание реально сжигает жир
▶︎

12, 16 или 36 ЧАСОВ БЕЗ ЕДЫ? Какое голодание реально сжигает жир

OSA: She's Healing You! — The Hidden Surgeon Who Saves Millions of Lives
▶︎

OSA: She's Healing You! — The Hidden Surgeon Who Saves Millions of Lives

ASHKENAZI DNA - THE JEWS Who Considered Themselves SPECIAL. Did They Influence the USSR?
▶︎

ASHKENAZI DNA - THE JEWS Who Considered Themselves SPECIAL. Did They Influence the USSR?

ПРАВИЛА ЖИЗНИ за 26 минут: Макиавелли
▶︎

ПРАВИЛА ЖИЗНИ за 26 минут: Макиавелли

УСПОКОЙСЯ ЗА 5 СЕКУНД / Один вздох — и тело само тормозит
▶︎

УСПОКОЙСЯ ЗА 5 СЕКУНД / Один вздох — и тело само тормозит

В какой момент организм перестаёт сжигать САХАР  и переходит на ЖИР?
▶︎

В какой момент организм перестаёт сжигать САХАР и переходит на ЖИР?