Brokoliyi yanlış bir şekilde mi yiyoruz? Doğrusu ne?

Brokoli'yi kaynatmak doğru mudur? Brokoliyi yemenin doğru yolu nedir? Sülforafan nedir? Doğal olarak nasıl oluşur? Brokolide bulunan sülforafanin sağlığa faydaları neler? Bu konuyla ilgili ne tür klinik deneyler yapıldı? Kanser, kalp ve başka tür hastalıklara karşı etkileri nelerdir? Brokoli filizi nasıl yapılır? Bununla ilgili detaylı bilgiyi @bilimlesaglik instagram sayfasında bulabilirsiniz. Son olarak, bana program jeneriği hediye eden arkadaşım Onur Dilek'e teşekkür ederim (Instagram: retinayapim).

HER HAFTA MUTLAKA YEMEMİZ GEREKEN BESİNLER: BROKOLİ NEDEN ÖNEMLİ?
▶︎

HER HAFTA MUTLAKA YEMEMİZ GEREKEN BESİNLER: BROKOLİ NEDEN ÖNEMLİ?

Ruyalar beynin aktivitesi mi ruhun yolculugu mu
▶︎

Ruyalar beynin aktivitesi mi ruhun yolculugu mu

Stop Eating the 5 Most Harmful Foods – A Permanent Solution for Diabetes | Doç. Dr. Muhammed Keskin
▶︎

Stop Eating the 5 Most Harmful Foods – A Permanent Solution for Diabetes | Doç. Dr. Muhammed Keskin

The Miraculous Benefits of Intermittent Fasting for Our Body! | Open Brain with Sinan Canan
▶︎

The Miraculous Benefits of Intermittent Fasting for Our Body! | Open Brain with Sinan Canan

Do This for 3 Months and See the Difference! You'll Be Surprised When You Hear the Real Cause of ...
▶︎

Do This for 3 Months and See the Difference! You'll Be Surprised When You Hear the Real Cause of ...

Kalp Cerrahı Uyarıyor: Bu Uyku Pozisyonu Gece İnme Riskini Artırıyor
▶︎

Kalp Cerrahı Uyarıyor: Bu Uyku Pozisyonu Gece İnme Riskini Artırıyor

All About Iodine! (What is iodine, what are its benefits, how much is needed, how is it used?)
▶︎

All About Iodine! (What is iodine, what are its benefits, how much is needed, how is it used?)

This broccoli soup is like medicine for my stomach
▶︎

This broccoli soup is like medicine for my stomach

Brokolinin Faydaları Nelerdir? | Prof. İbrahim Saraçoğlu
▶︎

Brokolinin Faydaları Nelerdir? | Prof. İbrahim Saraçoğlu

How Can We Prevent Muscle Loss? - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat
▶︎

How Can We Prevent Muscle Loss? - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat

Why Are Women Always Tired and Gaining Weight? - Dr. Halit Furkan Sarı
▶︎

Why Are Women Always Tired and Gaining Weight? - Dr. Halit Furkan Sarı

50 Yaşından Sonra Güçlü Bacaklar ve Sağlam Kaslar İçin Dünyanın En Güçlü Proteini
▶︎

50 Yaşından Sonra Güçlü Bacaklar ve Sağlam Kaslar İçin Dünyanın En Güçlü Proteini

Patates Sağlıklı Mı Zararlı Mı?
▶︎

Patates Sağlıklı Mı Zararlı Mı?

SEBZELERİN KRALI - (BROKOLİ!) / 5 Dakikada Sağlık
▶︎

SEBZELERİN KRALI - (BROKOLİ!) / 5 Dakikada Sağlık

The 5 Best Ways to Lose Weight Healthy – Lose 22 kg in 30 Days!
▶︎

The 5 Best Ways to Lose Weight Healthy – Lose 22 kg in 30 Days!

Her Sabah Bir Diş Sarımsak Yersek Neler Olur? - Saymakla Bitmeyen Faydaları!
▶︎

Her Sabah Bir Diş Sarımsak Yersek Neler Olur? - Saymakla Bitmeyen Faydaları!

Stop frying eggs all the time - This is the perfect poached egg method for beginners
▶︎

Stop frying eggs all the time - This is the perfect poached egg method for beginners

En Faydalı Kuru Yemişler | Prof. İbrahim Saraçoğlu
▶︎

En Faydalı Kuru Yemişler | Prof. İbrahim Saraçoğlu

What are Hypertension Symptoms, Treatment and Good Supports? (Nitric Oxide Miracle)
▶︎

What are Hypertension Symptoms, Treatment and Good Supports? (Nitric Oxide Miracle)

MUCİZE İLAÇ: İloccor-B / 5 Dakikada Sağlık
▶︎

MUCİZE İLAÇ: İloccor-B / 5 Dakikada Sağlık