Single Being EP.113 บทเรียนจาก Sport Psychology วิชาที่จะทำให้คุณชนะทั้งในและนอกเกมส์

Episodeนี้ หมอผิงชวนคุณย้อนสู่ควันหลง โตเกียว โอลิมปิก 2020 ด้วยการถอดบทเรียนจาก Sport Psychology ที่จะช่วยให้คุณชนะทั้งในและนอกเกมส์ โดยโค้ชวินเซนต์ รัตโนภาส โค้ชนักกีฬามืออาชีพ จักรยาน ไตรกีฬา มาราธอน ส่งตรงจากสหรัฐอเมริกา มาฟังและถอดบทเรียนเหล่านี้ไปพร้อมๆ กันนะคะ

Mindfulness เคล็ดลับฝึกสติฉบับนักกีฬาระดับโลก ปรับใช้ได้จริงกับทุกอาชีพ | The Secret Sauce EP.400
▶︎

Mindfulness เคล็ดลับฝึกสติฉบับนักกีฬาระดับโลก ปรับใช้ได้จริงกับทุกอาชีพ | The Secret Sauce EP.400

Single Being EP. 19 Congruence เข้าใจตัวเราผ่านภูเขาน้ำแข็ง
▶︎

Single Being EP. 19 Congruence เข้าใจตัวเราผ่านภูเขาน้ำแข็ง

หยุดผัดวันประกันพรุ่งด้วยการทำสิ่งที่แย่กว่าเดิม
▶︎

หยุดผัดวันประกันพรุ่งด้วยการทำสิ่งที่แย่กว่าเดิม

วิธีกลายเป็นคนมีวินัยอย่างบ้าคลั่ง | LIVE ย้อนหลัง
▶︎

วิธีกลายเป็นคนมีวินัยอย่างบ้าคลั่ง | LIVE ย้อนหลัง

ฝึกจิตใจให้เหมือนแชมป์โลก สรุปหนังสือ The Champion’s Mind | The Secret Sauce EP.844
▶︎

ฝึกจิตใจให้เหมือนแชมป์โลก สรุปหนังสือ The Champion’s Mind | The Secret Sauce EP.844

สูตรลับการเป็น “คนเก่งที่สำเร็จ” 🎖️| Stop Being Just Smart
▶︎

สูตรลับการเป็น “คนเก่งที่สำเร็จ” 🎖️| Stop Being Just Smart

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ บทเรียนเทนนิสที่ทุกคนปรับใช้ได้ | The Secret Sauce EP.746
▶︎

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ บทเรียนเทนนิสที่ทุกคนปรับใช้ได้ | The Secret Sauce EP.746

Single Being EP.66  หัดฟังด้วยใจ ชีวิตจะง่ายขึ้น
▶︎

Single Being EP.66 หัดฟังด้วยใจ ชีวิตจะง่ายขึ้น

สู่ชัยชนะด้วยปรัชญา The Mamba Mentality ของ Kobe Bryant | Remaster EP.97
▶︎

สู่ชัยชนะด้วยปรัชญา The Mamba Mentality ของ Kobe Bryant | Remaster EP.97

Visualisation ฝึกสมอง จินตนาการ ‘ความท้าทาย’ ให้กลายเป็น ‘ความสำเร็จ’ | The Secret Sauce EP.404
▶︎

Visualisation ฝึกสมอง จินตนาการ ‘ความท้าทาย’ ให้กลายเป็น ‘ความสำเร็จ’ | The Secret Sauce EP.404

10 กฎเหล็กของ Navy SEAL ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล | พลังแห่งการไม่ยอมแพ้
▶︎

10 กฎเหล็กของ Navy SEAL ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล | พลังแห่งการไม่ยอมแพ้

นักเตะระดับโลกจัดการ “ความกดดัน” ยังไง?
▶︎

นักเตะระดับโลกจัดการ “ความกดดัน” ยังไง?

ทริกใช้ได้จริงตั้งแต่เข้านอนยันหมดวัน ที่ทำให้ชีวิต Productive รอบด้านที่สุด | SUPER PRODUCTIVE EP.1
▶︎

ทริกใช้ได้จริงตั้งแต่เข้านอนยันหมดวัน ที่ทำให้ชีวิต Productive รอบด้านที่สุด | SUPER PRODUCTIVE EP.1

7 ขั้นตอนคิดแบบ Consult แก้ปัญหาซับซ้อนแบบที่ปรึกษาระดับโลก | The Secret Sauce EP.858
▶︎

7 ขั้นตอนคิดแบบ Consult แก้ปัญหาซับซ้อนแบบที่ปรึกษาระดับโลก | The Secret Sauce EP.858

Flow สภาวะจดจ่อจนลืมหายใจ เคล็ดลับความสุขและความสำเร็จ | The Secret Sauce EP.375
▶︎

Flow สภาวะจดจ่อจนลืมหายใจ เคล็ดลับความสุขและความสำเร็จ | The Secret Sauce EP.375

พุงป่องเพราะลม ไม่ใช่ไขมัน! 4 ท่าสยบแก๊สในกระเพาะเห็นผลทันที
▶︎

พุงป่องเพราะลม ไม่ใช่ไขมัน! 4 ท่าสยบแก๊สในกระเพาะเห็นผลทันที

สร้างแรงจูงใจในการทำงานด้วยทฤษฎี ‘อนามัย’ ของ Herzberg | The Secret Sauce EP.412
▶︎

สร้างแรงจูงใจในการทำงานด้วยทฤษฎี ‘อนามัย’ ของ Herzberg | The Secret Sauce EP.412

Single Being EP.272 44 และ 60 วัยพลิกผันแห่งการเร่งแก่
▶︎

Single Being EP.272 44 และ 60 วัยพลิกผันแห่งการเร่งแก่

[ด่วน!] ทองคำจะซ้ำฝันร้าย 65% เมื่อ 40 ปีก่อน? หากดอลลาร์ส่งสัญญาณนี้ ทองอาจหลุด 4,000?
▶︎

[ด่วน!] ทองคำจะซ้ำฝันร้าย 65% เมื่อ 40 ปีก่อน? หากดอลลาร์ส่งสัญญาณนี้ ทองอาจหลุด 4,000?

“ยากไป” “ไม่มีทาง” “เป็นไปไม่ได้” คุณกำลังขาด Growth Mindset อยู่หรือเปล่า | Super Productive EP.8
▶︎

“ยากไป” “ไม่มีทาง” “เป็นไปไม่ได้” คุณกำลังขาด Growth Mindset อยู่หรือเปล่า | Super Productive EP.8