العناصر الغدائية الأساسية لضمان صحتك خلال شهر رمضان الكريم

القناة الرسمية للأستاذ و الدكتور محمد أوحسين الاختصاصي في مجال التغدية الغاية من انشاء القناة جاء رغبة من الدكتور أوحسين حتى يتمكن متتبعوه داخل المغرب و خارجه من الاستفادة من نصائحه التي تهم التغدية و صحة الانسان لكي نصل للغاية الأسمى و هي الجسم الخالي من الأمراض الدكتور أوحسين سيقدم لكم على مدار حلقات عدة مجموعة من النصائح الخاصة بالتغدية اليومية للإنسان ، و كذلك كل ما من شأنه أن يمنحنا الطاقة و يساعدنا على كسب جسم قوي خالي من الأمراض بإذن الله

أسباب سوف تقنعك بشرب الماء! - هده هي الطريقة الصحيحة لشرب الماء
▶︎

أسباب سوف تقنعك بشرب الماء! - هده هي الطريقة الصحيحة لشرب الماء

مكونات وجبة الفطور الصحي خلال شهر رمضان ...مايفضل أكله و فعله و مايلزم تجنبه
▶︎

مكونات وجبة الفطور الصحي خلال شهر رمضان ...مايفضل أكله و فعله و مايلزم تجنبه

نظام "الطيبات" يصل السعودية والحكومة تحذر.. ما التفاصيل؟ | تواصل
▶︎

نظام "الطيبات" يصل السعودية والحكومة تحذر.. ما التفاصيل؟ | تواصل

أفضل مصادر البروتين لتقوية العضلات بعد السبعين… أقوى من البيض!
▶︎

أفضل مصادر البروتين لتقوية العضلات بعد السبعين… أقوى من البيض!

الطريقة الفعالة لتنقية الجسم من السموم و تعزيز المناعة قبل بدء شهر رمضان
▶︎

الطريقة الفعالة لتنقية الجسم من السموم و تعزيز المناعة قبل بدء شهر رمضان

Tayebat: Why Pseudoscience Becomes Logical in Frustrated Societies
▶︎

Tayebat: Why Pseudoscience Becomes Logical in Frustrated Societies

طريقة غسل وإزالة جميع السموم و المبيدات من الفواكه والخضروات قبل تناولها ...mohammed ouhsine
▶︎

طريقة غسل وإزالة جميع السموم و المبيدات من الفواكه والخضروات قبل تناولها ...mohammed ouhsine

لن تلجأ لطبيب الأسنان لتبييض الأسنان ولا لإزالة الجير سيسقط وحده بعد استعمالك لهدا المعجون الطبيعي
▶︎

لن تلجأ لطبيب الأسنان لتبييض الأسنان ولا لإزالة الجير سيسقط وحده بعد استعمالك لهدا المعجون الطبيعي

سر الدوبامين: أسرع طريقة لزيادة هرمون التركيز والسعادة والتخلص من الخوف والنسيان بدون أدوية!
▶︎

سر الدوبامين: أسرع طريقة لزيادة هرمون التركيز والسعادة والتخلص من الخوف والنسيان بدون أدوية!

طريقة فعالة و طبيعية لإزالة الالام من الجسم بكامله
▶︎

طريقة فعالة و طبيعية لإزالة الالام من الجسم بكامله

فوائد خل التفاح لصحتك..مع الدكتور محمد أوحسين
▶︎

فوائد خل التفاح لصحتك..مع الدكتور محمد أوحسين

احتياطات و ضوابط الأكل التي يجب أن تلتزم بها خلال شهر رمضان لتجنب الأمراض
▶︎

احتياطات و ضوابط الأكل التي يجب أن تلتزم بها خلال شهر رمضان لتجنب الأمراض

هل الكرياتينين مرتفع؟ 🚨 أفضل وأسوأ أنواع البروتين لصحة الكلى
▶︎

هل الكرياتينين مرتفع؟ 🚨 أفضل وأسوأ أنواع البروتين لصحة الكلى

إزاي تاكل صح؟.. الدكتور مجدي نزيه ينسف أشهر خرافات الأنظمة الغذائية
▶︎

إزاي تاكل صح؟.. الدكتور مجدي نزيه ينسف أشهر خرافات الأنظمة الغذائية

تحذير للرجال: ما تطلبه النساء سراً من الطبيب دون علم احد
▶︎

تحذير للرجال: ما تطلبه النساء سراً من الطبيب دون علم احد

الفطور المثالي | الدكتور محمد فائد
▶︎

الفطور المثالي | الدكتور محمد فائد

الأغدية التي تساعد الجسم على الصيام خلال الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم
▶︎

الأغدية التي تساعد الجسم على الصيام خلال الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم

البروفيسور مجدي يعقوب يكشف السر: ماذا يحدث لقلبك وعضلاتك إذا أكلت البيض بعد سن الستين؟
▶︎

البروفيسور مجدي يعقوب يكشف السر: ماذا يحدث لقلبك وعضلاتك إذا أكلت البيض بعد سن الستين؟

ماهي الطريقة الغدائية المثلى للاستعداد لشهر رمضان؟
▶︎

ماهي الطريقة الغدائية المثلى للاستعداد لشهر رمضان؟

السحور المثالي لتجنب الجوع والعطش في رمضان والأخطاء الذي يجب تجنبها !! مع الدكتور محمد أوحسين
▶︎

السحور المثالي لتجنب الجوع والعطش في رمضان والأخطاء الذي يجب تجنبها !! مع الدكتور محمد أوحسين