[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]- 복싱 잘하고 싶으세요? 쉐도우복싱! 3라운드면 충분합니다./3Round of Shadow Boxing is Enough!

복싱 트레이닝에 있어서 쉐도우 복싱은 가장 중요하다고 생각합니다. 쉐도우 복싱 방식이나 자세는 제 유료 어플 "시크릿 다이어트" 프로그램에 집에서나 체육관에서 익힐 수 있게 만들어 놓았습니다. 원테이크 촬영으로 같이 운동하고 같이 쉬고 하는 방식이라 따라만 하셔도 기술이 금방 늘어 가실 거예요. 그럼 여러분들의 실력 향상을 기원합니다. 어맵(AMAP)! 트레이너 김지훈 인스타그램 ▶   / jihoonkim_ateam   시크릿다이어트 홈페이지 ▶ https://www.secretdietgym.com *트레이너 김지훈 소개 ---------------------------------------------- "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, 김수현 등 수많은 셀럽들의 몸매를 만들어 낸 대한민국 No.1 바디디자이너 김지훈 [이력] 에이팀바디사이언스 대표 및 연예인 트레이닝팀 총괄 디렉터 세계 최고의 보디빌딩&피트니스 대회 'MUSCLE MANIA WORLD' 아시아 최초 국제 심사위원 前 복싱 라이트급 국가대표 78회 전국체전 복싱 라이트급 우승 / 81회 대통령배 복싱 라이트급 우승 / 최우수선수상 수상 / 8회 복싱연맹회장배 라이트급 우승 / 46회 학생 선수권대회 라이트급 우승 2005,06,07년 서울시 복싱 최우수 지도자상 수상 -다이어트 방송 사상 최대 감량기록(667kg) 보유자 [학력] 서울체육고등학교 졸업 한국체육대학교 체육학과 학사 연세대학교 사회체육대학원 사회체육학 석사 [방송출연] Story on '다이어트 워 시즌 3, 4, 5, 6' 전담 트레이너 Story on '다이어트 마스터' Story on '라이프 체인지 스토리' 현영과 공동 MC KBS2 '남자의 자격 - 꽃중년 만들기' 담당 트레이너 KBS2 '출발 드림팀 스타트레이너' 최후의 1인 출연 KBS2 '출발 드림팀 시즌 2 머슬남 특집' SBS '스타킹 - 소녀시대 4 3 2 1 운동법' 출연 MBC every1 '아이돌 매니저 - 엠블랙 몸 만들기' 담당 트레이너 MBC '기분좋은 날' MBN '엄지의 제왕' SBS+ '여자 플러스2' -OLIVE '오늘부터1일' -JTBC ‘위대한 배태랑' [영화] '챔피언' 테크니컬 디렉터 '주먹이 운다' 테크니컬 디렉터 '플라이 대디' 테크니컬 디렉터