PESSOAS QUE FALAM MAL DE VOCÊ - COMO LIDAR

Que crenças você tem a seu respeito que impedem de se defender de pessoas que falam mal de você? O que aconteceu na sua vida que te deixou com medo destas pessoas? O que te faz pensar que não tem o direito de agir diante de injustiças e maldades? ...................................................................................................... Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais:    / @psicólogosemsãopaulo   E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... E-books já publicados: TOC Transtorno Obsessivo Compulsivo. Transtornos de Personalidade. Depressão. Tratamentos psicológicos. Ansiedade. Pânico. TDAH Déficit de atenção. Hipocondria. Esquizofrenia. Anorexia. Obesidade. Agorafobia. Tratamento para alcoolismo. Auto estima. Ansiedade infantil. Timidez. Bournot . Ejaculação Precoce. Superando a dor da separação. Como manter a sanidade mental na quarentena. Insônia. Neurose de Abandono. Borderline. Etc. Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes:    / @cortespsicologosemsaopaulo   Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 _________________________________________ PESSOAS QUE FALAM MAL DE VOCÊ – COMO LIDAR Enquanto estamos no mundo lidaremos com pessoas de todos os tipos, que fazem e falam todo o tipo de coisas, sobre você ou sobre todas as outras pessoas. Uma coisa é bastante certa, muito dificilmente iremos mudar a outra pessoa, tanto seus comportamentos como suas ideias. Principalmente ideias a seu respeito, pois depois de ter o juízo formado elas tenderão a se agarrar as conclusões iniciais. Ninguém gosta de que lhe mostrem que estão errados. Como também considerarão que se você quer mudar a ideia dele a seu respeito é porque você realmente é aquilo que eles já pensavam. Quem fala pelas costas apresenta certa covardia e desejo de fofocar. Quem fala na frente pode sofrer da síndrome do “verdadeiro” que acredita que falar tudo que passa pela cabeça o torna uma pessoa sincera e admirável, quando na verdade está apenas praticando o sincericídio. Mas ainda dentro deste “falar mal” podemos considerar que algumas vezes as pessoas falam mentiras, mas será que tem situações onde elas falam verdades, ou seja mencionam algo a seu respeito que de fato não seja muito louvável da sua parte? Uma pessoa pode estar apontando algo negativo a seu respeito, e de fato ter certa razão, ou seja, você realmente cometeu algo que prejudicou alguém ou a si mesmo. Esta pessoa não estaria mentindo, mas ela teria o direito de mencionar isso com você ou com outra pessoa? Quando a pessoa fala mal de você na sua frente lhe dá oportunidade de se posicionar, e talvez seja isso que os motive a falar por trás, pois é difícil lidar com confrontos. Existe UMA situação que considero produtiva ter alguém falando mal de você para você, na sua frente: QUANDO VOCÊ SOLICITA A OPINIÃO DESTA PESSOA E ESTÁ PREPARADO PARA OUVIR, CONCORDAR OU NÃO, E SE POSICIONAR DE FORMA ELEGANTE. Mas vamos considerar que na maioria das vezes quem fala mal de você, não está falando a verdade. Considerando que é muito difícil mudar a ideia desta pessoa, mas que você se sente incomodado, como é natural, você tem algumas alternativas: -Será que existe alguma possibilidade de você usar este material para observar a si mesmo e perceber se de fato faz coisas que não são legais, ou faz coisas que dão a impressão errada para as pessoas? Isso pode ser usado para você se melhorar em algum aspecto? -Avalie: O comportamento desta pessoa te prejudica de fato ou é apenas um incomodo, uma não aceitação da sua parte que pensam mal de você? Talvez seja sua oportunidade de treinar o “isso não é comigo”, cada um terá a impressão que quiser a seu respeito, mas somente você sabe quem é. Se o comportamento desta pessoa realmente te prejudicou quais medidas objetivas você pode tomar. Tem algo a ser feito? Se não estiver pronto para uma atitude estamos no momento de avaliar o que te prende. Que crenças você tem a seu respeito que impedem de se defender? O que aconteceu na sua vida que te deixou com medo das pessoas? O que te faz pensar que não tem o direito de agir diante de injustiças e maldades?