Vale a pena insistir ou é hora de voltar para o Brasil? Crise do expatriado

Morar fora do Brasil não é um mar de rosas. Na verdade, diríamos que está mais para uma relação de amor e ódio. Amor por todos os benefícios e novidades, e o ódio pelas dificuldades inerentes a qualquer lugar do mundo. E esse paradoxo pode levar à crise do expatriado. Mas, qual é a causa dessa crise, o que pode intensificar os sintomas e o que pode ajudar a minimizar os sentimentos conflitantes? O episódio #193 conta com a presença de Roberta, psicóloga especialista em atender brasileiros que moram fora do país. Para responder a todas essas questões, ela oferece seu divã, explica todos os detalhes e ainda dá dicas importantes para quem está planejando se mudar para outro país. (Alemanha Cast 193) Linha do tempo: 00:00 - Introdução 04:20 - Como a visão de viver fora do Brasil pode ser um pouco distorcida. 11:35 - Quando a lua de mel passa e bate a realidade. 16:25 - Integração com a cultura e com as pessoas na Alemanha. 21:15 - Quando a crise bate à porta e como reorganizar os pensamentos. 31:20 - Como a crise do expatriado afeta quem acompanha o cônjuge (especialmente as mulheres) e fatores que intensificam o problema. 41:20 - É possível manter a saúde mental mesmo diante de uma crise cultural? 45:50 - Afinal, a crise do expatriado tem solução? 52:40 - Importância da autoconfiança para lidar com a crise. 54:00 - E quando seria a hora de voltar? 56:55 - Como evitar grandes crises? Está de mudança para a Alemanha? Saiba mais em nosso curso: https://www.alemanhacast.com.br/curso... Links úteis: Assessoria para morar na Alemanha: https://bit.ly/47Gb4Za Apoie nosso podcast: https://bit.ly/3IV4F1n Loja Alemanha Cast: https://bit.ly/3T2Unzz Feed no Telegram: https://bit.ly/3RMAai2 Grupo Stammtisch Telegram: https://bit.ly/3osuvA8 Nosso site - https://www.alemanhacast.com.br/ Quer aprender alemão? http://bit.ly/3FXfCiz Siga o Alemanha Cast: Instagram:   / alemanhacast   Spotify: https://spoti.fi/3RohTK8 Apple Podcasts: https://apple.co/3UmQcD7