🙇🏽‍♀️🧠APRENDE EL ANCLAJE DE LA MIRADA - Y SOBRE LA AUTO-AMABILIDAD- Dra NAZARETH CASTELLANOS

IMPACTANTE VIDEO 2023 Nos explica CÓMO NUESTROS , ÓRGANOS Y HÁBITOS esculpen EL CEREBRO🧠❤️ NAZARETH CASTELLANOS Versión Completa.2023 Conoce tu cuerpo, conoce tu cerebro. Nazareth Castellanos, neurocientífica NOS EXPLICA SOBRE LOS 7 SENTIDOS QUE TENEMOS .,EL ANCLAJE DE LA MIRADA , LA SINCRONIZACIÓN DE LOS CORAZONES Y EL BENEFICIO DE CULTIVAR AUTO-AMABILIDAD La mente de Nazareth Castellanos se quedó prendada de la idea que “el padre de la neurociencia”, Santiago Ramón y Cajal, nos dejaba en sus investigaciones: “Todo hombre puede ser si se lo propone escultor de su propio cerebro”. Lo que bien podría entenderse como un juego entre la arcilla y su escultor: observar, modelar, construir y deconstruir. En este vídeo, la neurocientífica nos desvela algunos de sus grandes retos, y probablemente, uno de los enigmas de nuestro tiempo: comprender cómo tan solo “un kilo y poco” nos hace diferentes de cualquier otro ser vivo sobre el planeta. Su obra ‘El espejo del cerebro’, refleja los resultados de la práctica meditación que muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud contemplativa, amable y consciente. Conclusiones a las que llega a través de su experiencia científica en laboratorios, y su continua búsqueda de conocimiento en áreas interconectadas como la medicina, la filosofía y la espiritualidad. Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual. #neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #corazon #respiracionconsciente #microbiota #menteycuerposano #2023 #emociones #meditacion #microbiota #psiquiatria #microbiota #neuronutrición #alimentacionsaludable #dieta #alzheimer #sonrisa Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos. El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos. Algunas imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad. Fuente: ENTREVISTA HECHA POR MARTA GARCÍA https://www.elconfidencial.com/espana... Título: 'Pausa' | Por qué en realidad no tenemos cinco sentidos y otros secretos del cerebro Si quieres seguir a la Dra Nazareth Castellanos YOUTUBE 👉🏼    / channel   INSTAGRAM 👉🏼   / nazareth.castellanos   ——————————————— MIRA TAMBIÉN: 👉🏼 😃 💎 🧠🙇🏽‍♀️🧠 EL CEREBRO APRENDE MÁS CON EL HÁBITO QUE CON LA DISCIPLINA Dra NAZARETH CASTELLANOS    • 🙇🏽‍♀️🧠 EL CEREBRO APRENDE MÁS CON EL HÁBIT...   ✅🔥 Suscríbete nuestro canal para no perderte más vídeos clickando aquí 👉🏼    / @elsecretoalafelicidad   ✅Activa la campana (🔔) de las notificaciones!!!! SIGUENOS EN INSTAGRAM 👉🏼   / elsecretoalafelicidad_oficial   CONECTA CON NOSOTROS ** 🔔 RECIBE NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE PUBLICO UN NUEVO VÍDEO: 1. Haz clic en el botón ✿ al lado del botón de SUSCRIBIRSE 2. ✓ Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal" 3. Dale a guardar