சர்வாங்காசனம் SARVANGASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சையாளர்

contact us: Indian School of yoga Dr.A.S.Ashokkumar No.54, Sri Venkateswara Nagar, Mannivakkam Ext, Chennai-600048 contact:9444026341,044-24358636 http://indianschoolofyoga.org.in/

விபரீதகரணி ஆசனம் (Viparithakarani).Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சையாளர்
▶︎

விபரீதகரணி ஆசனம் (Viparithakarani).Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சையாளர்

Hernia Surgery | HERNIA-னா என்ன? யோகா மூலம் சரி செய்யலாமா? - சந்தேகங்களும்.. பதில்களும் | ABP HEALTH
▶︎

Hernia Surgery | HERNIA-னா என்ன? யோகா மூலம் சரி செய்யலாமா? - சந்தேகங்களும்.. பதில்களும் | ABP HEALTH

Sarvangasana - Vidiyale Vaa | Epi 960 | Nalamudan vaazha | 27/01/2017
▶︎

Sarvangasana - Vidiyale Vaa | Epi 960 | Nalamudan vaazha | 27/01/2017

Padmasana Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகாசன சிகிச்சையாளர்
▶︎

Padmasana Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகாசன சிகிச்சையாளர்

Step by Step Guide to Headstand | Yoga Asana | Sarvangasana
▶︎

Step by Step Guide to Headstand | Yoga Asana | Sarvangasana

அ‌‌ர்த்த ஹலாசனம் ARDHA HALASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.Sc).தலைமை யோகா சிகிச்சை நிபுணர்.
▶︎

அ‌‌ர்த்த ஹலாசனம் ARDHA HALASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.Sc).தலைமை யோகா சிகிச்சை நிபுணர்.

Bhujangasana (Cobra Pose)  | யோகா For Health | Morning Cafe | 17/04/2017 | Puthuyugamtv
▶︎

Bhujangasana (Cobra Pose) | யோகா For Health | Morning Cafe | 17/04/2017 | Puthuyugamtv

வயிறு குலுங்க சிரிச்சா 🤣இவ்ளோ நன்மையா..! 72 வயதிலும் இளமையாய் வாழும் Zen Yoga Soundararajan பேட்டி
▶︎

வயிறு குலுங்க சிரிச்சா 🤣இவ்ளோ நன்மையா..! 72 வயதிலும் இளமையாய் வாழும் Zen Yoga Soundararajan பேட்டி

ஹால் ஆசனத்தின் நன்மைகள் || Benefits Of Hall Aasanam || Minaliya Tv
▶︎

ஹால் ஆசனத்தின் நன்மைகள் || Benefits Of Hall Aasanam || Minaliya Tv

This Asana Is Miracle | HOW TO DO SARVANGASANA | ​⁠@PrashantjYoga Hindi ​⁠@Prashantj yoga
▶︎

This Asana Is Miracle | HOW TO DO SARVANGASANA | ​⁠@PrashantjYoga Hindi ​⁠@Prashantj yoga

Virasana  | யோகா For Health | 17/05/2017 | Puthuyugamtv
▶︎

Virasana | யோகா For Health | 17/05/2017 | Puthuyugamtv

Dhanurasana தனுராசனம் Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சையாளர்
▶︎

Dhanurasana தனுராசனம் Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சையாளர்

முதுமையை தவிர்க்கக் கூடிய ஹாலாசனம் | Yoga | Halasana | Udalum Ullamum | Jaya TV
▶︎

முதுமையை தவிர்க்கக் கூடிய ஹாலாசனம் | Yoga | Halasana | Udalum Ullamum | Jaya TV

சாந்தி ஆசனத்தின் பயன்கள் | யோகா குரு| மினாலியா தொலைக்காட்சி
▶︎

சாந்தி ஆசனத்தின் பயன்கள் | யோகா குரு| மினாலியா தொலைக்காட்சி

பவன முக்தாசனம். PAVANA-MUKTHASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சை நிபுணர்
▶︎

பவன முக்தாசனம். PAVANA-MUKTHASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சை நிபுணர்

சித்தர் ஜீவ சமாதிக்கும் பூசம் நட்சத்திற்கும் உள்ள தொடர்பை பற்றி தெரியுமா? | Siddhar Jeeva Samathi
▶︎

சித்தர் ஜீவ சமாதிக்கும் பூசம் நட்சத்திற்கும் உள்ள தொடர்பை பற்றி தெரியுமா? | Siddhar Jeeva Samathi

Pawanmuktasana - Gas Release Pose | யோகா For Health | Morning Cafe | 17/03/2017
▶︎

Pawanmuktasana - Gas Release Pose | யோகா For Health | Morning Cafe | 17/03/2017

இரவில் நன்றாக தூங்க வேண்டுமா? யோக முத்ராசனம் || yoga mudrasana || Minaliya Tv
▶︎

இரவில் நன்றாக தூங்க வேண்டுமா? யோக முத்ராசனம் || yoga mudrasana || Minaliya Tv

Dopamine: கெட்ட எண்ணமே வராம இருக்க 3 வழி 👌🏻 | எல்லாரும் பின்பற்றணும் | Restore Brain in 7 days
▶︎

Dopamine: கெட்ட எண்ணமே வராம இருக்க 3 வழி 👌🏻 | எல்லாரும் பின்பற்றணும் | Restore Brain in 7 days

9 மைய தவம் விளக்கம் ( Part -02 ) | Prof.  Sowmithran
▶︎

9 மைய தவம் விளக்கம் ( Part -02 ) | Prof. Sowmithran