ADICTO AL JUEGO: "VENDÍ MI COCHE EN LA PUERTA DEL CASINO Y LO PERDÍ TODO"

Adicción Zero Podcast #28 ⚠️ Si necesitas ayuda o conoces a alguien que la necesite, no dudes en contactarnos. 👇👇👇 Cada segundo es crucial. 👇👇👇 Instagram: @clinica_despierta --- https://clinicadespiertasl.com/ ⭐Sígueme en mis redes si quieres más información exclusiva acerca de las adicciones: 🔥 Instagram: @adiccionzero_podcast 🔥Host: @luismi_adicciones 🔥Invitado: @pabloojedaj Hoy en Adicción Zero se sienta con nosotros Pablo Ojeda, nutricionista, comunicador (tele y radio) y padre de familia, para hablar sin filtros de algo que mucha gente vive en silencio: los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y cómo se conectan con la adicción, la dopamina, el control y el descontrol de impulsos. Pablo cuenta su historia completa: el bullying y el inicio de la anorexia, hasta el descubrimiento del “atajo mental” que lo empujó a la bulimia… y cómo más tarde la ludopatía se convirtió en una máquina perfecta de dopamina, mentiras y destrucción. Una conversación dura, real y necesaria. Hablamos de por qué el trastorno por atracón no es “comer mucho”, sino perder el control, de cómo el “yo controlo” es uno de los mitos más peligrosos, de por qué la recuperación no es dejar de hacer algo… sino cambiar tu vida entera, tus hábitos, tu entorno, tus patrones y tu forma de pensar. También tocamos un tema clave: la salud mental en España, el acceso a tratamientos especializados (muchas veces privados), y la importancia de pedir ayuda profesional y apoyarse en comunidad y terapia grupal, porque salir solo es casi imposible. Si este episodio te está resonando en casa (a ti o a alguien cercano), no lo ignores. Pedir ayuda no es debilidad: es el primer acto de valentía. 00:00 – Introducción 02:00 – Quién es Pablo Ojeda: el antes y el después 04:10 – Deporte de élite, lesiones graves y ruptura vital 06:30 – Bullying, rechazo y el origen del trastorno alimentario 08:40 – Anorexia, control extremo y distorsión corporal 10:45 – Del control al descontrol: bulimia y culpa 12:30 – Primer contacto con el juego: la dopamina del casino 14:50 – La progresión silenciosa de la ludopatía 17:30 – Mentiras, doble vida y vacío existencial 20:00 – La adicción como pérdida total de control 23:00 – Justificación mental y autoengaño del adicto 26:00 – El punto más bajo: vender el coche y perderlo todo 31:00 – Alcohol, casino y autodestrucción total 36:00 – El descubrimiento, la caída y pedir ayuda 39:00 – Ingreso en rehabilitación y normas estrictas 42:30 – Sustituir una adicción por otra: la comida 46:00 – Trastornos de la conducta alimentaria explicados 52:00 – Anorexia, bulimia y obesidad: misma raíz emocional 59:30 – Por qué no se sale solo: la importancia del grupo 1:07:00 – Mensaje final: rehabilitarse es cambiar de vida