느리게 살기로 심장 수명을 늘릴수 있는 이유!

느리게 살기로 심장 박동을 느리게 하고 아드레날린 분비를 줄여 신체의 산화과정을 막고 수명을 연장시킨다.

심장병의 주요원인 심장비대가 발생하는 순서와 심장비대를 막아주는 아침, 자기 전 생활습관
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심장병의 주요원인 심장비대가 발생하는 순서와 심장비대를 막아주는 아침, 자기 전 생활습관

혈관과 심장을 지키기 위한 입맛 근육 생각 바꾸기 3계명
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뇌로 가는 혈액 순환에 문제가 생기고 있는 4가지 신호 bad sign of poor brain circulation
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뇌로 가는 혈액 순환에 문제가 생기고 있는 4가지 신호 bad sign of poor brain circulation

아시아 최초! 느리게 살기 마을인 슬로시티에 지정된 전남 장흥 [KBS 20110129 방송]
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You must break up with people like this💥 27-year veteran counselor Lee Ho-sun’s list of spouses y...
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잠자는 동안 심장과 폐를 지켜주고 재생하는 잠들기전 7가지 습관
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잠자는 동안 심장과 폐를 지켜주고 재생하는 잠들기전 7가지 습관

심장마비가 혼자 있을때 온다면? 10초 생존비법 #건강 #시니어건강 #심장마비
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심장마비가 혼자 있을때 온다면? 10초 생존비법 #건강 #시니어건강 #심장마비

“'이 증상' 있다면 이미 뇌졸중은 시작됐다" 두통도 이명도 아닙니다! 뇌졸중 직전, 마지막 돌연사 신호! ‘절대’ 그냥 넘기지 마세요 (서울대병원 이승훈 교수)
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“'이 증상' 있다면 이미 뇌졸중은 시작됐다" 두통도 이명도 아닙니다! 뇌졸중 직전, 마지막 돌연사 신호! ‘절대’ 그냥 넘기지 마세요 (서울대병원 이승훈 교수)

잠자는 동안 호르몬과 혈관이 근육을 키우고 강하게 만드는 법
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잠자는 동안 호르몬과 혈관이 근육을 키우고 강하게 만드는 법

무심코 방치하다 심장을 나쁘게 하는 생활속 습관 8가지
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무심코 방치하다 심장을 나쁘게 하는 생활속 습관 8가지

빠른 심장박동수를 느리게 해서 심장과 심신을 쉬게 하는 3가지 방법
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빠른 심장박동수를 느리게 해서 심장과 심신을 쉬게 하는 3가지 방법

심장이 안 좋을때 생기는 증상!(내과전문의가 정확하게 알려드립니다)
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심장이 안 좋을때 생기는 증상!(내과전문의가 정확하게 알려드립니다)

심장마비가 혼자 있을 때 오면, 이 10초를 모르면 죽습니다
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심장마비가 혼자 있을 때 오면, 이 10초를 모르면 죽습니다

"모두가 착각하고 있다" 약없이 고지혈증, 뇌졸중 막는 아주 간단한 방법 2가지. 절대 병원에서 혈압 재지 마세요 (이승훈 교수 통합본)
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"모두가 착각하고 있다" 약없이 고지혈증, 뇌졸중 막는 아주 간단한 방법 2가지. 절대 병원에서 혈압 재지 마세요 (이승훈 교수 통합본)

심장을 다친 경험이 있는 분들, 근육이 다치면 재활 치료를 하는데 심장재활은 하고 계신가요? '심장재활치료' 확실하게 알려드립니다 / 부산mbc TV닥터인사이드 221017 방송
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심장을 다친 경험이 있는 분들, 근육이 다치면 재활 치료를 하는데 심장재활은 하고 계신가요? '심장재활치료' 확실하게 알려드립니다 / 부산mbc TV닥터인사이드 221017 방송

아침에 꼭 '이것' 한 스푼 드세요. 온갖 염증까지 싹 사라집니다 (김순렬 원장 통합본)
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아침에 꼭 '이것' 한 스푼 드세요. 온갖 염증까지 싹 사라집니다 (김순렬 원장 통합본)

'돌연사의 주범' 부정맥.. "유산소 운동으로 심장 관리해야"[닥터M]
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혈액, 혈관 건강이 안 좋거나 혈액순환이 걱정될때 순서대로 점검해야할 7가지
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혈액, 혈관 건강이 안 좋거나 혈액순환이 걱정될때 순서대로 점검해야할 7가지

예측 불가한 혈전 발생 확률 어떻게 하면 낮출수 있을까?
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심장에 좋은 습관 7가지 [방태환 원장의 5분 건강정보]
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