Ginnastica Ritmica- Maneggiare il Nastro

Serie di esercizi per il maneggio di Nastro. Anche in quarantena cerchiamo di fare ginnastica ritmica negli spazi e superfici che abbiamo.....in attesa di tornare in pedana =) Ogni sabato mattina alle 11.00 un allenamento con me in diretta sul mio profilo Instagram! 🍀 Per la playlist delle maestrie e maneggio attrezzi guarda qui:    • maneggio attrezzi   🍀 Per la playlist dei miei allenamenti:    • Training - allenamenti   Follow me on 📸 Instagram: https://www.instagram.com/martapagnin... 🎵 TikTok:   / martapagnini   💙 Facebook Official Page:   / martapagninireal   Se vuoi comprare il mio libro: 📖 https://www.amazon.it/tutto-bene-fati... #FaiTuttoBene #MartaPagnini Hello everyone, I'm Marta Pagnini, former Captain of the Rhythmic Gymnastic Italian National Team. In this channel, I'll talk about Gymnastic tutorials, handling, training, and stretching. Hope to see you all in my videos 😘 Ciao a tutti sono Marta Pagnini. Per chi mi segue da molto mi vedrà come ex capitana della nazionale di ginnastica ritmica italiana, le mitiche farfalle!🦋 Per chi invece è nuovo sono una semplice ragazza con una passione per la ginnastica da quando ero piccina. In questo canale parlerò della ritmica a tutto tondo, dai diversi tutorial, a spiegazioni tecniche, allenamenti, maneggio di attrezzi ecc ecc, insomma tutto quello che ho imparato nella mia vita da atleta olimpica prima, e da giudice / allenatrice ora. 😊 E non solo ma anche fitness, stretching e allenamenti che ruotano attorno alla figura della ginnasta! 🤸 Spero di vedervi belli attivi nei miei video e ricorda #FaiTuttoBene 🥰