বদহজমের সমস্যা থেকে মুক্তি চান? দেখুন কিছু সহজ সমাধান! | Healthy Lifestyle | Gut Health | SSP Clips

বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন?! বদহজমের কারণে শরীরে বাড়ছে রোগের পরিমাণ? আজকের এই পর্বে আমাদের অতিথি Dr. Samir Kumar Dhara, আলোচনা করেছেন ইত্যাদি নানান বিষয় নিয়েই। বদহজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া কি আদৌ সম্ভব? কথা হয়েছে সেই সম্পর্কেও। এই এপিসোডে তিনি এমন কিছু খাদ্যাভ্যাসের কথা জানিয়েছেন, যা বদলে দিতে পারে আপনার জীবন! তাই শেষ পর্যন্ত ভিডিওটি অবশ্যই দেখুন, অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানতে পারবেন... সম্পূর্ণ পডকাস্টটি দেখতে নীচের লিঙ্কে ক্লিক করুন 👇🏼    • সব রোগ থেকে মুক্তির উপায় এই পডকাস্টে! Heal...   ------------------------------------------------------- Are you struggling with indigestion, bloating, acidity, or other digestive issues? In this episode, we are joined by Dr. Samir Kumar Dhara, who sheds light on the common causes of indigestion, its effects on the body, and practical ways to find lasting relief. He also shares some healthy eating habits and lifestyle changes that can significantly improve your digestive health and enhance your quality of life. Watch till the end to discover important information that could help you improve your health, one habit at a time. ---------------------------------------------------- Songe Sangita Podcast Channel: ‪@SongeSangitaPodcast‬ Our Travel Vlog Channel Channel: ⁨ ‪@travelvibesbysangita‬ Like and Follow Our official Facebook Page:   / gvvvalygthfy1tvp   Get in touch with Sangita:   / sangi.debnath   ------------------------------------------------- For Business Queries DM at: [email protected] ------------------------------------------------- বদহজমের সমস্যা থেকে মুক্তি চান? দেখুন কিছু সহজ সমাধান! | Healthy Lifestyle | Gut Health | SSP Clips . . . #fruits #helthbenefits #healthylifestyle #guthealth #lifestyle #songesangita #DrSamirKumarDhara #bengalipodcast #podcastwithsangita #veritaasentertainment #veritaasquest #podcasts #podcasters #podcasting #podcaster #podcastlife #podcastshow #DrSamirKumarDhara #DrSamirKumarDharaPodcast #Food #Nutrients #DoctorPodcast #Health #HealthyFood #TheRawFoodLife #milk #peanutmilk #coconutmilk #immunity #food #rice #wheet #carbohydrate #calories #immunity #citrus #morningdiet #fruit #fruits #rage #angry #bloodpressure #kidneyhealth #kidney #kidneydisease #kidneyproblems #gas #coldflu #fever #cough #4k #fyp #viralvideo #viralreels #bengali #kolkata #banglapodcast #veritaasquest #veritaaspodcast #SangitaDebnath #SangitaPodcast #VeritaasSangita #veritaasentertainmentnetwork Your Quarries: Health,Healthy Life,Healthy Lifestyle,liver health,healthy lifestyle tips,all about starting a healthy lifestyle,health and wellness,health tips,how to get motivated to be healthy,healthy lifestyle routines,Fat Loss,foods for liver health,health tips for women,Gut Health,Dr Samir Kumar Dhara,Doctor Podcast,Dr Samir Kumar Dhara Podcast,Songe Sangita Doctor Podcast,Raw Food,Immunity,The Raw Food Life,Best Bengali Podcast,Food For Healthy Life,Nutrients,fyp

ডিম-তেল-মাংস-ময়দা সবকিছু খেয়েও শরীর থাকবে সুস্থ | সুস্থ থাকার খাদ্য তালিকা | Dr Narayan Banerjee
▶︎

ডিম-তেল-মাংস-ময়দা সবকিছু খেয়েও শরীর থাকবে সুস্থ | সুস্থ থাকার খাদ্য তালিকা | Dr Narayan Banerjee

Diabetes | এই কটা সহজ টিপস মেনে চললেই পিছু হটবে ডায়াবেটিস
▶︎

Diabetes | এই কটা সহজ টিপস মেনে চললেই পিছু হটবে ডায়াবেটিস

Tips To Prevent Kidney Diseases ||কি নিয়ম  মেনে চললে  কিডনি  রোগী  সম্পূর্ণ ভালো থাকবেন ?
▶︎

Tips To Prevent Kidney Diseases ||কি নিয়ম মেনে চললে কিডনি রোগী সম্পূর্ণ ভালো থাকবেন ?

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায় | Easy Way to Control Diabetes | (Prof.) Dr. Subhankar Chowdhury
▶︎

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায় | Easy Way to Control Diabetes | (Prof.) Dr. Subhankar Chowdhury

মহিলাদের থাইরয়েডের সমস্যা - লক্ষণ, বন্ধ্যাত্ব, মানসিক সমস্যা, ডায়েট ও চিকিৎসা - Dr. S A Mallick
▶︎

মহিলাদের থাইরয়েডের সমস্যা - লক্ষণ, বন্ধ্যাত্ব, মানসিক সমস্যা, ডায়েট ও চিকিৎসা - Dr. S A Mallick

Blood Pressure and  Hypertension  Preventative Measures and Treatment |Dr. Kunal Sarkar |HEALTH CARE
▶︎

Blood Pressure and Hypertension Preventative Measures and Treatment |Dr. Kunal Sarkar |HEALTH CARE

লো প্রেসার কেন হয়? লো ব্লাড প্রেসার হলে কি করবেন? Causes of Low Blood Pressure|  Dr  S A Mallick
▶︎

লো প্রেসার কেন হয়? লো ব্লাড প্রেসার হলে কি করবেন? Causes of Low Blood Pressure| Dr S A Mallick

সুগার আটকানোর সহজ উপায় || Easy Way to Control Diabetes ||Dr. Abhijit Chanda || Diabetologist
▶︎

সুগার আটকানোর সহজ উপায় || Easy Way to Control Diabetes ||Dr. Abhijit Chanda || Diabetologist

ডায়াবেটিসের আদর্শ ডায়েট কি হবে? ডায়াবেটিস কথা পর্ব ৬
▶︎

ডায়াবেটিসের আদর্শ ডায়েট কি হবে? ডায়াবেটিস কথা পর্ব ৬

দৈনন্দিন জীবনের এই অভ্যেসগুলো আমাদের হাঁটুর ক্ষতি করছে #jointreplacement - Dr. Abhik Ray- Epi- 69
▶︎

দৈনন্দিন জীবনের এই অভ্যেসগুলো আমাদের হাঁটুর ক্ষতি করছে #jointreplacement - Dr. Abhik Ray- Epi- 69

9 Superfoods That EVERY Woman NEEDS in Her Diet | Saurabh Bothra Yoga
▶︎

9 Superfoods That EVERY Woman NEEDS in Her Diet | Saurabh Bothra Yoga

হার্ট অ্যাটাকের 7টি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ । 7 Important Symptoms of Heart Attack  Dr. S A Mallick
▶︎

হার্ট অ্যাটাকের 7টি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ । 7 Important Symptoms of Heart Attack Dr. S A Mallick

হাই  ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে কি খাবার খাবেন || উচ্চ  রক্তচাপ কমানোর উপায় || Dr.Dipankar Sarkar
▶︎

হাই ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে কি খাবার খাবেন || উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় || Dr.Dipankar Sarkar

ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স প্রতিরোধের 10 উপায় I 10 Ways to Prevent Insulin Resistance. Dr Arindam Pande.
▶︎

ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স প্রতিরোধের 10 উপায় I 10 Ways to Prevent Insulin Resistance. Dr Arindam Pande.

কোলেস্টরল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি  কতটা বাড়িয়ে দেয় ? High Cholesterol Cause  Heart Attack |HEALTH CARE
▶︎

কোলেস্টরল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কতটা বাড়িয়ে দেয় ? High Cholesterol Cause Heart Attack |HEALTH CARE

What Happens If You Drink Olive Oil Every Night Before Bed
▶︎

What Happens If You Drink Olive Oil Every Night Before Bed

এলার্জি বা অ্যালার্জি থেকে মুক্তির কার্যকর উপায় | অ্যালার্জি কেন হয়? অ্যালার্জি হলে করণীয় | Allergy
▶︎

এলার্জি বা অ্যালার্জি থেকে মুক্তির কার্যকর উপায় | অ্যালার্জি কেন হয়? অ্যালার্জি হলে করণীয় | Allergy

কিডনি ভালো রাখতে  কিভাবে ঘরে বসে  নিয়ন্ত্রণ  রাখবেন  ক্রিয়েটিন ||  Nephrologists Dr. Partha Karmakar
▶︎

কিডনি ভালো রাখতে কিভাবে ঘরে বসে নিয়ন্ত্রণ রাখবেন ক্রিয়েটিন || Nephrologists Dr. Partha Karmakar

ষাট পেরোলে কেমন হবে ডায়েট ?- Dr. S A Mallick | Dt. Shreya Chakraborty
▶︎

ষাট পেরোলে কেমন হবে ডায়েট ?- Dr. S A Mallick | Dt. Shreya Chakraborty

IBS এর  ডায়েট কি জানাচ্ছেন || Gastroenterologist || Dr. Sujoy Maitra ||  IBS এর জন্য ক্ষতিকর খাবার
▶︎

IBS এর ডায়েট কি জানাচ্ছেন || Gastroenterologist || Dr. Sujoy Maitra || IBS এর জন্য ক্ষতিকর খাবার