정석근감독 대구 원데이 클래스
2026.6.27 대구 계명대 성서캠퍼스 운동장에서 정석근감독 원데이클래스에 신청하여 달리기 이론 강의와 인터벌 훈련으로 자세교정 및 준비운동 스트레칭 달리기 전반의 교육받는 동영상입니다 정석근감독님이 촬영해준 스로우모션 동영상에 담긴 달리기자세를 정확하게 볼수있어 좋았습니다 그리고 김보건코치님 달리는 모습을 직접 보니 뭔가 깔끔하고 가볍다는 느낌이 팍~
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