Vinyasa Yoga con Cristina - lezione 6 - Sperimenta la posizione dell'"Elefante"

Cristina ci propone una posizione di bilanciamento sulle mani, l'Asana dell' "Elefante". E' una posizione di equilibrio, da sperimentare e provare, senza fretta. Come sempre, nello yoga, Cristina consiglia di restare con agio nel raggiungimento e di fermarsi se il corpo lo chiede: più importante di arrivarci è stare bene e divertirsi! Video quotidiani casalinghi, trasmessi in diretta, per sentirsi vicini, in seguito al blocco imposto dall'emergenza sanitaria Coronavirus da marzo 2020. Spazio Aries vi resta accanto proponendo, ovunque voi siate, pratiche, lezioni online, allenamenti e tutorial in streaming da fruire gratis in ogni momento! Visita il nostro sito: https://www.spazioaries.it/ Le altre pagine di Spazio Aries: Youtube:    / spazioariesit   Instagram:   / spazioaries   Facebook Spazio Aries:   / www.spazioariesit   Facebook Più Spazio Aries:   / pi%c3%b9-spazio-aries-475136512675310   Per info: Spazio Aries società sportiva dilettantistica a r.l. Via Vallazze 105 - Via Monte Nevoso 16 20131 Milano tel: 02-87063326 - cel: 342-0175218 - [email protected]