Por que estou sempre cansada? A exaustão do Climatério

“Eu estou muito cansada, esgotada.” Essa frase parece fazer parte da rotina da maioria das mulheres vivendo esse turbilhão hormonal chamado Climatério. Afinal, por que essa queixa é tão comum? Quais os aspectos envolvidos no desenvolvimento dessa exaustão. O que podemos fazer para melhorar, para seguir em frente quando a nossa bateria parece ter esgotado? Fiquem conosco e entendam um pouco melhor sobre esse tema.