EP956 剝橘子皮也能防失智？用香氣活化大腦延緩退化

．南台灣小太陽 郭子琳 ft. 台灣全人關懷照護服務協會/常務理事 薛嘉琪 #樂齡星球 今天聊的失智症和精油照顧，裡面的知識點真的蠻多的。因為很希望這些內容能真正幫到你，所以我私底下特別把這一集的重點，整理成了一份非常好讀的『精華小筆記』。 如果你想留下這份資料，或者想留給身邊需要的朋友，請點開【子琳開麥】FB粉專，在最新那篇貼文底下留言「想要”EP956 剝橘子皮也能防失智”精華小筆記」，我就會把這份小筆記，私訊到你的手上。期待在社群上看到你的留言，我們下一集見囉！ 【子琳開麥】  / h99radio   如果記憶註定會模糊，我想用香氣幫你抱緊它…… 還記得過年時剝開橘子，那一瞬間噴灑在空氣中的酸甜氣息嗎？或者阿公阿嬤家老衣櫃裡，那股讓人安心的淡淡檜木香？ 大腦的退化有時候像一場不告而別的暴風雨，無情卻是生命的必然。在 2026 年的今天，我們不只看見高齡長輩的記憶在流逝，甚至連二十幾歲的年輕靈魂，也開始面臨失智症的殘酷考驗。面對這樣的遺憾，子琳不想給你廉價的安慰，但我希望能陪你清醒且優雅地直視它，並在餐盤與日常之外，為摯愛的家人找到一份不將就的守護骨氣。 這一集，子琳邀請到了臺灣全人關懷照護服務協會的常務理事薛嘉琪（她同時也是專業營養師與健康管理執行長）。嘉琪老師帶著我們回到她二十年前的長照起點，真摯分享她如何在一水氧機的精油微光中，陪伴肺腺癌末期的父親安度最後兩年居家的溫柔時光。 她更把這份親情聯繫的感動放大，帶進了高雄鳳山、三民、前鎮的各個銀髮據點--從「茉莉學堂」到「永久花學堂」。你會聽到原來一百歲的阿公吃義式料理看到迷迭香會排斥到「整個午餐都不動」的可愛大實話；也會學到如何用最接地氣的薄荷、九層塔或手作左手香膏，透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的「五感體驗」，像《後宮甄嬛傳》的引導故事一樣，點燃長輩大腦深處的懷舊記憶。 記憶或許會斑駁，但靈魂對焦時的香氣不會。邀請你點進來，和子琳一起成為失智友善社區的守護天使，在殘酷的現實裡，為彼此留住一絲優雅的暖陽。 💡節目亮點 ．從居家照護到當天使的親情油溶法：嘉琪老師淚中帶笑分享，如何用薰香與塗抹精油，幫癌症晚期的父親做到疼痛控制與精神紓壓，全程不著一次院的居家尊嚴。 ．日本醫學權威的人體實驗實證：解密日本失智協會創辦人浦上克哉醫師的科學數據，嗅覺神經細胞如何直接傳遞芳香化合物，有效延緩輕度認知障礙。 ．打破貴婦迷思的平價芳療學堂：營養師背景的硬核拆解！不用每個月花幾萬塊，善用高產量植物替代高價精油，剝橘子皮、用九層塔也能達到協同幫助。 ．用植物寫名字的銀髮浪漫學堂：直擊高雄鳳山「雪白絲柏、薰衣草學堂」與前鎮「永久花學堂」的儀式感，長輩親手揉捏倒流香塔，看著松果煙霧如瀑布落下的五感驚豔。 ．失智年輕化的 2026 社區警訊：二十幾歲也會失智？子琳與嘉琪共同呼籲招募「失智友善天使」，並預告 7 月 4 日失智症講座與 9 月 14 日「愛與失智共舞」社教館關懷音樂會。 #預防失智 #精油芳療 #子琳開麥 #五感訓練 #全人關懷照護服務協會 #懷舊治療 #失智友善社區 #銀髮據點 #手作香膏 #長照模組 #2026失智年輕化