Risate consapevoli e responsabili

La risata è il più straordinario dono che ci ha fatto l'universo per superare i momenti difficili e per rigenerare la salute fisica e psicologica. Purtroppo ci hanno insegnato che "Il riso abbonda nella bocca degli stolti" privandoci così di essere responsabili del nostro benessere. Per ridere non abbiamo bisogno di barzellette, comici o politici e purtroppo difficilmente troveremo qualche medico che ci compili una ricetta nella quale ci ordina di ridere per 15 minuti tutti i giorni. Per saperne di più sui benefici della risata e su come puoi liberarti da ansie e stress e magari imparare ad essere felice puoi venirmi a trovare questo link https://tinyurl.com/tb8yazy oppure a questo link https://goo.gl/pnYD6V