Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik): Wann macht sie Sinn?

Erschlaffter Bauch nach Schwangerschaften oder Gewichtsverlust, der sich trotz Sport nicht zurückbildet? In diesem Video erkläre ich, wann eine Bauchdeckenstraffung sinnvoll ist, welche Rolle die Rektusdiastase spielt und was Sie nach dem Eingriff erwartet. KAPITEL 0:00 Einleitung 0:29 Vorstellung Dr. Grüter / NOMI CLINIC 0:51 Was ist eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)? 1:21 Rektusdiastase – wenn Muskeln auseinanderweichen 2:08 Weitere Ursachen (Gewichtsverlust, Alter, Genetik) 2:32 Kombination mit Fettabsaugung 2:51 Ablauf der Operation 3:16 Nachbehandlung und stationärer Aufenthalt 3:27 Gebückt laufen nach der OP – normal? 3:42 Sport, Diät und Körpergewicht 4:03 Kompressionsmiederhose und Narbenpflege 4:35 Risiken 4:54 Ergebnis und Fazit HÄUFIGE FRAGEN ZUR BAUCHDECKENSTRAFFUNG Ist eine Bauchdeckenstraffung eine Methode zur Gewichtsabnahme? Nein. Es handelt sich um eine Formkorrektur, keine Gewichtsreduktion. Ziel ist es, überschüssige Haut zu entfernen und die Bauchdecke zu straffen, wenn sich Haut und Gewebe dauerhaft nicht mehr selbst zurückbilden können. Ein möglichst stabiles Körpergewicht vor der Operation ist wichtig. Was ist eine Rektusdiastase? Bei einer Rektusdiastase weicht die gerade Bauchmuskulatur auseinander und verliert ihre stabilisierende Funktion. Typisch ist ein Bauch, der selbst im entspannten Zustand vorwölbt, oft begleitet von mangelnder Rumpfstabilität oder Rückenschmerzen. Auch intensives Training kann diese Bauchmuskelspaltung in der Regel nicht vollständig beheben. Im Rahmen der Bauchdeckenstraffung kann die Muskulatur chirurgisch wieder zusammengeführt werden. Wird die Bauchdeckenstraffung mit Fettabsaugung kombiniert? In vielen Fällen ja. Gerade im Bereich der Flanken oder des Oberbauchs lässt sich die Kontur durch eine zusätzliche Fettabsaugung deutlich verbessern. Die Fettabsaugung ersetzt die Straffung zwar nicht, macht das Gesamtergebnis aber harmonischer. Muss ich nach der Operation gebückt laufen? Ja, das ist normal und sogar gewünscht, um Spannung von der Haut zu nehmen. Diese Haltung verbessert sich in den ersten Tagen schrittweise. Wie lange dauert die Erholung? Leichte Bewegung ist früh möglich und sinnvoll. Auf intensive sportliche Belastung sollte ungefähr 6 bis 8 Wochen verzichtet werden. Die Kompressionsmiederhose wird für etwa 6 Wochen getragen. Schwellungen bilden sich in den ersten Wochen zurück, die Narben reifen über mehrere Monate. ÜBER MICH Dr. Lukas M. Grüter ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und leitet die NOMI CLINIC in der Kölner Innenstadt. Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit sind Straffungsoperationen nach Schwangerschaften oder Gewichtsverlust – mit Fokus auf präzise Nahttechnik und möglichst unauffällige Narben. KONTAKT & BERATUNG 📍 Mittelstraße 20-24, 50672 Köln 📞 0221 80 15 85 86 🌐 www.nomi-clinic.de 📷 Instagram: @docgrueter WICHTIGER HINWEIS Dieses Video dient ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche ärztliche Beratung. Jede Behandlung erfordert eine individuelle Untersuchung und Beratung durch einen Facharzt. #Bauchdeckenstraffung #Abdominoplastik #Rektusdiastase #PlastischeChirurgie #Köln #NOMIClinic #BauchdeckenstraffungKöln #StraffungNachSchwangerschaft