Лень, выгорание и прокрастинация: что делать? | Разговор с Альбертом Сафиным

Обнаружен главный секрет подготовки к сессии и он не в том, чтобы готовиться к сессии… Мы учим своих студентов отдыхать по время сессии. Переходи по нашей ссылке - https://goo.su/XaNEy и забери пошаговый алгоритм, как отдыхать во время сессии и получать 5 в зачетку. У тебя есть только 48 часов, не откладывай. Как убрать лень, выгорание и прокрастинацию? Как ставить новые цели, достигать их и отдыхать без чувства вины? Говорим с Альбертом Сафиным об этом и о многом другом. Спикеры: Альберт Сафин ⚡️ Психолог (ВЕИП), коуч (ICF, IAGC) ⚡️ Писатель (2 бестселлера на Озоне: «Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно» и «Взрослые истории: перестать страдать и начать жить») ⚡️ Бизнес-тренер, автор и ведущий курса развития стратегического мышления QCIC (qcic.ru), создатель тренажера переговорных навыков «Речевые стратегии» Социальные сети 👉    / АльбертСафин   👉 https://t.me/safin4 Александр Сеченов ⚡️ Основатель топовой медицинской онлайн-школы Sechenov Universkill, обучивший более 5000 студентов со средним баллом 4.5 (из 5) ⚡️ За 5 лет создал инновационную технологию, позволяющую ускорить обучение минимум в 2 раза ⚡️ Провел более 1000 вебинаров, с суммарной аудиторией более 100 000 👉 https://vk.cc/cabSuC - подпишись на наш канал, чтобы первым смотреть новые видео Наши социальные сети: Группа вконтакте - https://vk.com/universkill Telegram канал - https://t.me/sechenovs Instagram -   / sechenov_universkill   (запрещен на территории РФ) TikTok -   / sechenov_sasha   Подробнее об обучении можно узнать здесь - https://sechenovuniverskill.com/courses ‼️Бесплатные материалы для студентов-медиков и врачей👉 https://t.me/sechnov_legacy 0:00 - Знакомство 8:45 - Это доказано наукой? 16:30 - Можно ли поменять человека? 57:38 - Как работает обучение? 1:11:49 - Лень, энергия, выгорание 1:30:00 - Как брать новые задачи? 1:44:58 - Жадность 1:49:00 - Откуда брать энергию? 2:03:39 - Как ставить цели? 2:13:10 - Отдых и чувство вины