【55歳】忙しい休日の前に4時から手帳時間

コメントもいつもありがとうございます。 みなさんのお話を読む時間が 毎日の楽しみになっています☺️ 今朝は4時に目が覚めたので 静かな時間に手帳を開きました。 寝起きの声で(笑)近況をゆるく話しながら ロルバーンをデコったり、今日の予定を整理したり。 忙しい休日の前にお話して頭と気持ちを整えることができました。 同じように早く目が覚めた朝や なんとなく落ち着かない朝に のんびり見てもらえたらうれしいです🍀 動画の内容に基づいたタイムスタンプを作成しました。 (0:00) オープニング：早朝4時の手帳タイム開始 (0:52) 3日間の仕事の振り返りと疲れについて (1:45) 仕事終わりに後輩と食事へ（近況報告） (3:05) 体調管理とストレッチの現状 (4:59) 昨日の出来事と記憶について (7:07) 後輩との食事での会話内容（仕事の話） (12:33) 今日の予定：父の面会と司法書士との打ち合わせ (12:55) 実家の土地の相続・登記に関する手続きについて (20:00) 今日のToDoリストの整理 (22:48) 旦那さんとのエピソード（オムライスのケチャップ） (26:00) 手帳デコと雑談 (30:27) スタンプマルシェの購入品と今後の開封動画について (33:18) Snow ManのライブDVD予約について (36:00) エンディング：手帳タイム終了 #55歳からの手帳時間 #手帳タイム #50代の日常 #ロルバーン #朝活 #更年期 #ひとり時間 #手帳のある暮らし