„Będzie dobrze” może ranić. Jolanta Golianek o traumie zapisanej w ciele.

W tym odcinku serii - od teorii do gabinetu rozmawiam z Jolantą Golianek — psychologiem, psychotraumatologiem i psychodermatologiem, twórczynią Fundacji Poparzeni oraz Centrum Terapii JesteśMY. Pani Jolanta od lat pomaga osobom po oparzeniach i innych doświadczeniach, które zmieniają nie tylko ciało, ale też poczucie bezpieczeństwa, obraz siebie, relacje z innymi i sposób funkcjonowania w świecie. Media społecznościowe Pani Jolany:   / centrumterapiijestesmy     / psycholog.mgr.j.golianek     / jolanta_golianek   https://jolantagolianek.pl/ Jej perspektywa jest wyjątkowa, bo łączy wiedzę specjalistyczną z osobistym doświadczeniem ciężkiego oparzenia ciała. Po wypadku sama przeszła przez leczenie, rehabilitację, konfrontację ze zmianą wyglądu, lękiem, bólem, spojrzeniami innych ludzi i powrotem do codzienności. Dziś wykorzystuje tę drogę nie po to, żeby opowiadać sensacyjną historię, ale żeby lepiej rozumieć, czego naprawdę potrzebuje osoba po traumie ciała. To rozmowa o tym, co dzieje się z człowiekiem, kiedy trauma zapisuje się nie tylko w pamięci, ale też w skórze, bliznach, ruchu, spojrzeniu w lustro i codziennych sytuacjach. Rozmawiamy o wstydzie, samotności, obrazie ciała, relacjach z bliskimi, lęku przed wyjściem z domu i o tym, dlaczego wyjście ze szpitala często nie oznacza końca kryzysu, ale początek zupełnie nowego etapu adaptacji. Ważnym wątkiem odcinka jest także pomoc psychologiczna. Pani Jolanta opowiada, czego osoba po oparzeniu może potrzebować od specjalistów, bliskich i otoczenia, a co — mimo dobrych intencji — może ją dodatkowo ranić. Zatrzymujemy się przy zdaniu „będzie dobrze” i pytamy, dlaczego czasem brzmi ono bardziej jak unieważnienie bólu niż realne wsparcie. Rozmawiamy również o granicach pomagania. Czy psycholog, który sam przeszedł traumę, pomaga inaczej? Kiedy własne doświadczenie może być zasobem, a kiedy zaczyna przeszkadzać? Jak nie zamienić empatii w ratowanie za wszelką cenę? I jak być blisko cierpienia drugiego człowieka, nie tracąc przy tym profesjonalnych granic? W odcinku poruszamy między innymi: czym jest trauma ciała i jak wpływa na psychikę, co dzieje się po ciężkim oparzeniu, gdy kończy się leczenie szpitalne, jak zmiana wyglądu wpływa na tożsamość, relacje i codzienność, jak rozmawiać z osobą, która nie chce spojrzeć w lustro albo boi się reakcji ludzi, czego nie mówić osobie po traumie, jak wspierać bez pocieszania na siłę, jaką rolę pełni rodzina i najbliższe otoczenie, gdzie kończy się osobiste doświadczenie psychologa, a zaczyna profesjonalna pomoc, dlaczego realne wsparcie po oparzeniu obejmuje nie tylko emocje, ale też ciało, rehabilitację, pracę, formalności i powrót do życia. Ten odcinek będzie szczególnie ważny dla studentów psychologii, początkujących psychologów, psychoterapeutów w trakcie szkolenia oraz wszystkich osób, które chcą lepiej rozumieć pracę z traumą, kryzysem, obrazem ciała i pacjentem po doświadczeniu silnej zmiany życiowej. Będzie mi miło jeśli mnie zaobserwujesz :)   / psychostart_     / psychostartcpp     / psychostart_   A jeśli jesteś psychologiem lub studentem psychologii, dołącz do pierwszej w Polsce społeczności dla psychologów! https://psychostart.pl/spolecznosc/ Jeśli szukasz merytorycznych kursów, szkoleń i ebooków, to zapraszam Cię na moją stronę. https://www.psychostart.pl Materiał ma charakter edukacyjny i psychoedukacyjny. Nie zastępuje diagnozy, psychoterapii, konsultacji lekarskiej ani indywidualnej pomocy specjalistycznej. #psychologia #trauma #PsychoStart