ボクシング講座③『パンチが怖い』その考えがどうカウンターを打とうに変わる

【ボクシングメンタルテクニック】パンチの怖さを克服！ミット感覚で受け止める練習法 「この動画では、パンチが怖いと感じる方のための克服方法を解説します。特に、初心者や試合に慣れていない方が感じる恐怖心を軽減するためのテクニックを紹介。コツは、相手のパンチをただ避けるのではなく、ミットでパンチを受けるように受け止めることです。この方法により、『どう避けるか』から『どう受け止めるか』へと思考が切り替わり、自然と恐怖心が和らぎます。ぜひこの動画を見て、パンチへの恐怖を乗り越えましょう！」 🌟 コメント欄で質問やリクエストをお待ちしています！ パンチへの恐怖を克服する上での悩みや、今後取り上げてほしいテーマがあれば、ぜひコメントしてください！ #ボクシング #パンチ怖さ克服 #メンタルトレーニング #ミット練習 #防御テクニック #ボクシング初心者 ボクシング初心者講座③ パンチの怖さ克服！ボクシング初心者でも簡単にカウンターまで学ぶ事ができる トレーナー：久田哲也 第40代日本ライトフライ級チャンピオン。WBA.WBC.WBO元世界1位。 現在はボクシングトレーナーとして初心者からプロ格闘家まで指導。企業研修、SNS動画制作を行う。 久田のパーソナルボクシングお申込はこちら https://lin.ee/ZVIbT4Z   / hisadaboxing   出演：元阪神タイガース 狩野恵輔さん   / keisuke_kanoh_official   GYM：TRYBOX GYM(兵庫県西宮市 今津駅)   / tryboxgym