Толғақ кезінде әйел жасайтын 5 қате/ Жеңіл босану үшін не істеу керек?

Толғақ кезінде жүкті келіншектер көптеген қателер жасап жатады. Соның ішінде ең жиі кездесетіндері - айқайлау, задержка дыхания, тб. Неге видеода айтылған қателерді жасамауға тырысу керек? Өйткені бұл қателер сіздің толғағыңыздың ұзағырақ өтуіне, қиынырақ өтуіне, босану процессінің асқынуына алып келуі мүмкін, толғақтың дұрыс бағытта өтпеуіне алып келеді. Толғақ кезінде жасалатын қателіктер тікелей жатырдағы балаға да әсер ететінін ұмытпау керек. Өйткені сіздің қаныңыздағы оттегі концентрациясы тікелей баланың алатын оттегі мөлшерімен тең. Толғақ кезінде балаға оттегі керекті мөлшерде болуы өте маңызды. Толғақ кезінде жасалатын қателер болашақта баланың денсаулығына әсер етеді. Мысалы жаңа туылған нәрестенің мазасыз болуы, дамуының тежелуі - осы толғақ кезінде болған қателердің әсерінен болуы мүмкін. Видеода босану кезінде әйелдердің ең жиі жасайтын қателерімен бөлістім. Босану кезінде бұл қателерді жасамауға тырысыңыз. Инстаграм парақшама сілтеме:   / doc.zhanar   Телеграм арнама сілтеме: https://t.me/doc_zhanar