أخيرًا رتبت البيت بعد أيام المستشفى | وكشفت لكم وزني الحقيقي قبل بداية رحلتي 🫣🤍

السلام عليكم يا أحلى متابعين 🤍 في فلوق اليوم شاركتكم يومًا مليئًا بالترتيب والتنظيف بعد فترة انشغالي بمواعيد المستشفى والتحاليل، وأخيرًا قدرت أرجع أنظم البيت بالكامل وأرتبه من جديد. كذلك وريتكم طريقتي في تنظيف ألعاب البنات داخل الجلاية بطريقة آمنة، مع درجة الحرارة المنخفضة المناسبة في جلاية بيكو حتى ما تتلف الألعاب، وكيفية ترتيبها داخل الجلاية. وخلال الروتين تحدثت معكم بكل عفوية عن بداية رحلتي الصحية، وذكرت وزني قبل وبعد الفطام بناءً على طلب إحدى المتابعات، ولماذا وصف لي الطبيب العلاج بعد الاطلاع على نتائج التحاليل، بالإضافة إلى حديثنا عن الرياضة وهل أفضل النادي أم التمارين المنزلية، والأجهزة الرياضية التي أستخدمها في البيت مثل الأوزان والمطاطات المقاومة. أسأل الله أن يوفقني في هذه الرحلة، وأتمنى أن أشارككم كل خطوة بكل صدق وشفافية حتى نستفيد ونحفز بعضنا. إذا أعجبكم الفيديو لا تنسوا دعم المقطع بالإعجاب والاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات، واكتبوا لي في التعليقات: هل تفضلون ممارسة الرياضة في المنزل أم في النادي؟ 🤍 …….. #ورد_وسكر #روتين #ترتيب_البيت #تنظيف #تنظيف_البيت #تنظيف_العاب_الاطفال #روتين_أم #فلوق #رحلة_نزول_الوزن #دايت #رياضة_منزلية #تنظيم_البيت #تنظيف_عميق #أمومة #حياة_يومية …….. ترتيب البيت، روتين ترتيب البيت، تنظيف البيت بالكامل، تنظيف ألعاب الأطفال، تنظيف الألعاب في الجلاية، طريقة تنظيف ألعاب الأطفال، جلاية بيكو، فلوق يومي، روتين أم، تنظيف عميق، رحلة نزول الوزن، بداية الدايت، روتين بعد المستشفى، تنظيم المنزل، تنظيف وغسيل، أم لطفلين، الرياضة المنزلية، تمارين في البيت، مقاومة منزلية، دمبلز، روتين تنظيف.