![[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/Vog-oUA4NpI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCUPppj1r1Rm4UO2TMiyJV4xYVo4A)
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[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스
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앵클락 그립 개념. 이 영상 하나로 종결합니다.
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Texas Glory vs. Outlaws popowitz (2026.07.02)
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Ankle Lock Attack from X Guard - Andy Murasaki
![[한글 자막] 롤링 X훅 백테이크 by 에스펜 마티에센](https://i.ytimg.com/vi/n8VqkvnjL2Q/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAvMljEC_Wxdq3uTWId6GGuYY6Klw)
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[한글 자막] 롤링 X훅 백테이크 by 에스펜 마티에센
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How to set a choi bar (from basics to rolling and backtaking)🤸🏻♂️
![[한글 자막] 존 토머스 - 레그드래그 디펜스](https://i.ytimg.com/vi/w5uSsdfPuiU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD6eXhP5MfzwnhvZoat5HeW_QJEUg)
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[한글 자막] 존 토머스 - 레그드래그 디펜스
![[한글 자막] 토레안도 패스 종합 가이드 by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/9XpsdaEQICw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBhKFgwDw==&rs=AOn4CLCGB5sNtS_mxJdvCmZeYes2lhgSqQ)
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[한글 자막] 토레안도 패스 종합 가이드 by 존 토머스
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강력한 발목꺾기! 주짓수 기술 앵클락
![[한글 자막] 오모플라타를 마무리하는 방법 (vs 일반적 방어법) by 존 토머스](https://i.ytimg.com/vi/HegCN5YdWVs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCehB0havcKXc8IUX_kqrBkFoLLzA)
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[한글 자막] 오모플라타를 마무리하는 방법 (vs 일반적 방어법) by 존 토머스
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Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING
![[한글 자막] 거인을 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리](https://i.ytimg.com/vi/PI2OsGMGsBE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBPnxf627dVUZX0lA8Vku9iXouScA)
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[한글 자막] 거인을 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리
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How to Pass EVERYONE With The Crazy Dog
![[한글 자막] 30초 안에 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리](https://i.ytimg.com/vi/tWAG2v73WTE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAEY_d0BNfNNwa8DE8yzss-SPHyDw)
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[한글 자막] 30초 안에 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리
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Straight Knee Ankle Lock by Mikey Musumeci
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You absolutely must see the white belt! If you don't know this, other passes are meaningless.
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A detailed explanation of the leg lock finish in the rough mat #jiu-jitsuyoutuber
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스트레이트 앵클락 시스템 - Musmeci Foot Lock System
![[한글 자막] 언더훅 데라히바 가이드 by 앤디 무라사키](https://i.ytimg.com/vi/cSPbxAfIX00/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBCZkcsD-W4U_nD4DEApSqvExbXxA)
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[한글 자막] 언더훅 데라히바 가이드 by 앤디 무라사키
![[한글 자막] 하프 가드 훑어보기 by 제이크 맥켄지](https://i.ytimg.com/vi/tiPVww6_cjU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBJJ_DJWIvM-PVDdTN0WySwis-5cA)
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