❌NUNCA HAGAS PRESS MILITAR ASÍ - Los 7 ERRORES❌

🔴 Mi instagram (Te estás perdiendo mucho contenido aquí!):   / powerexplosive   ✏ Centro Powerexplosive ¡Contacta con nosotros!   / powerexplosive_center   📝 Teléfono: 915027037 _________ NUNCA HAGAS PRESS MILITAR ASÍ - Los 10 ERRORES Muy buenas compañeros!! En este vídeo vamos a ver los principales errores que solemos cometer cuando realizamos el press militar con mancuernas. El press militar con mancuernas es un ejercicio bastante sencillo y cómodo (sobre todo si lo comparamos con el press militar con barra). Aún así, muchas veces cometemos pequeños errores en este ejercicio que hace que no lo realicemos de la forma más eficiente e incluso que a largo plazo tengamos molestias en el hombro al realizar el press militar. Esperamos que este vídeo os sea de ayuda para sacar el máximo partido a vuestro press militar con mancuernas, un abrazo!! Vídeos relacionados: PRESS MILITAR - (TÉCNICA, CONSEJOS, ERRORES COMUNES ETC.)    • PRESS MILITAR - (TÉCNICA, CONSEJOS, ERRORE...   PRESS DE HOMBRO: ¡NO LESIONES TU ESPALDA! (Error muy frecuente en press militar)    • PRESS DE HOMBRO: ¡NO LESIONES TU ESPALDA! ...   COMO ENTRENAR HOMBROS - MEJOR ENTRENAMIENTO, EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA ENTRENAR EL HOMBRO    • COMO ENTRENAR HOMBROS - MEJOR ENTRENAMIENT...   Hombros INDESTRUCTIBLES con ESTOS 2 EJERCICIOS    • Hombros INDESTRUCTIBLES con ESTOS 2 EJERCI...